洛夫顿除了薯片，巨无霸也是他的最爱

巨无霸是牛肉汉堡，只要不加酱，比中式炒菜和面点健康一百倍

面为什么不健康

升糖了解一下

老百姓吃了那么久面食不健康

汉堡外面的面包是油炸的话可能还不如面食

面条和粥没营养还高升糖

面点

西北都在吃面，你说不健康

人家说的健康是运动员保持身体状态，你指的健康是活着，能一样吗？面食就是升糖快，这是真理，我认识很多抽烟喝酒一辈子也挺健康的，能代表抽烟喝酒就健康了？

因为粥和面条没有营养，纯碳水，这很难理解吗？

我说的没营养，那你说说面条和粥有什么营养？

大运动量消耗的运动员，他吃什么高热食品，基本都是没啥问题的。

不是一个概念啊，抽烟的人也多了去了不能代表健康啊

那你知道为啥山西叫午睡大省吗？因为面食升糖快，血糖上去了，就困了，长期吃升糖快的食物，一是容易胖，二是容易糖尿病。家里老人血糖高，医生都说面食和粥要少吃。吃饭最好“干湿分离”，你可以网上搜一下。

正常的汉堡，面包是烤出来的不是炸出来的。

那你就天天吃不加酱健康百倍的食物吧。

汉堡外面的面包难道不是面粉做的？
做过烘焙的都知道，做面包是要放大量的糖的，我理解不了面包比起面条健康在哪？

另外，吃米饭和面条的亚洲人寿命好像要比吃面包的欧美人高吧？

糖尿病人目前血糖控制良好的稍微科普一下，适量主食没什么问题，怕的是真正的糖油混合物，例如油条、糖糕这种。正常米饭或者面吃多一点影响也不算很大，只要同时多摄入一些膳食纤维，少一些油脂就行。我国糖尿病高发其实是外卖重油以及奶茶之类的高碳水高脂肪饮料的锅。

面包不是油炸的，但肉饼可不是纯肉。

纯碳水健康个毛啊。而且吃法呢？基本就糖油混合物。