。。年轻的话完全可以,穆雷伤了以后打出了很多人不伤都打不出来的季后赛表现,拉文伤后也是全明星
年轻人恢复能力比年纪大要强
很多人很难恢复是因为复建自己不上心或者不到位,毕竟很多时候复建一般人也不懂,在医院做可能也只保证你正常活动,真的对于自己运动有追求的还得去复建诊所,但是复建诊所不便宜,如果按照年来算的话一般人也不愿意花那个钱
如果不愿意花钱还想要康复好,可以自己研究,网上很多acl断了复建的资料,可惜很多人没有能力或者没有精力去研究
最后就是凑活了事,那自然不如以前,但是如果康复够好的的话,像穆雷和拉文一样不成问题,对于普通人甚至更容易康复到可以接受的程度,毕竟普通人锻炼强度没那么高也不用追求极限,之后收着点就行
比起年龄带来的身体机能下滑这个真不是什么,甚至还可以逼着人提前进入身体机能下滑后的阶段,来改善自己锻炼方式
。。年轻的话完全可以,穆雷伤了以后打出了很多人不伤都打不出来的季后赛表现,拉文伤后也是全明星
年轻人恢复能力比年纪大要强
很多人很难恢复是因为复建自己不上心或者不到位,毕竟很多时候复建一般人也不懂,在医院做可能也只保证你正常活动,真的对于自己运动有追求的还得去复建诊所,但是复建诊所不便宜,如果按照年来算的话一般人也不愿意花那个钱
如果不愿意花钱还想要康复好,可以自己研究,网上很多acl断了复建的资料,可惜很多人没有能力或者没有精力去研究
最后就是凑活了事,那自然不如以前,但是如果康复够好的的话,像穆雷和拉文一样不成问题,对于普通人甚至更容易康复到可以接受的程度,毕竟普通人锻炼强度没那么高也不用追求极限,之后收着点就行
比起年龄带来的身体机能下滑这个真不是什么,甚至还可以逼着人提前进入身体机能下滑后的阶段,来改善自己锻炼方式