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这些回帖亮了
吃太好了
楼主,作为痛风多年的老哥,我告诉你几个原因:一个确实是营养过剩,高蛋白的食物吃多了二是白砂糖,高糖的碳酸饮料喝多了,三 外卖吃多了,外卖很多佐料也是加了不少白砂糖。控饮食,多喝水,多运动,减肥。
饮食不规律不节制碰到好吃的呼呼吃 再加上普遍比较爱喝酒
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海鲜吃多了
营养过剩了
喜欢瞎几把乱吃东西呗
我02年室友就是碳酸饮料喝多了 一天三到四瓶可乐
感觉现在年轻人很爱喝饮料,我表弟今年18,他日常可乐雪碧各种饮料不理手
有些是生理性的
不节制呗,现在想吃的东西基本随便吃 想吃就吃,以前想吃也不容易得到
这玩意会骨质疏松吧
肉类加酒,那简直就是痛风套餐!
很多调味品和食品添加剂会导致,但是大家注意不到
靓汤啊,海鲜啊
运动吗?我觉得年轻人尿酸高运动太少比其他因素都关键。
我尿酸就高(400-450)但是我一周就喝两瓶无糖饮料基本不吃海鲜不喝汤 偶尔牛羊肉 蛋白质也是合理摄入 但我舍友天天喝饮料吃糖也正常 虽然是个例但我也想说人与人之间真不一样
不运动 大一就出了两次校门一次是看电影 还有一次就是回家
不清楚呀
没人说配图么
我三十出头的同学还血糖高呢 我都无语了