为什么现在痛风的年轻人这么多?我01年的同事年纪轻轻就痛风,还有00年的大学室友也痛风,宿舍隔壁同学尿酸高。

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二中食堂扛把子(45级)楼主2024-12-08 18:18:37发布于广东
为什么现在痛风的年轻人这么多?我01年的同事年纪轻轻就痛风,还有00年的大学室友也痛风,宿舍隔壁同学尿酸高。二中食堂扛把子 发表在校园区 https://bbs.hupu.com/school

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吃太好了

吃太好了

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楼主,作为痛风多年的老哥,我告诉你几个原因:
一个确实是营养过剩,高蛋白的食物吃多了
二是白砂糖,高糖的碳酸饮料喝多了,
三 外卖吃多了,外卖很多佐料也是加了不少白砂糖。

控饮食,多喝水,多运动,减肥。

楼主,作为痛风多年的老哥,我告诉你几个原因:
一个确实是营养过剩,高蛋白的食物吃多了
二是白砂糖,高糖的碳酸饮料喝多了,
三 外卖吃多了,外卖很多佐料也是加了不少白砂糖。

控饮食,多喝水,多运动,减肥。

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饮食不规律不节制碰到好吃的呼呼吃 再加上普遍比较爱喝酒

饮食不规律不节制碰到好吃的呼呼吃 再加上普遍比较爱喝酒

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吃太好了

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海鲜吃多了

海鲜吃多了

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饮食不规律不节制碰到好吃的呼呼吃 再加上普遍比较爱喝酒

饮食不规律不节制碰到好吃的呼呼吃 再加上普遍比较爱喝酒

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引用 @这样子做你就慢了 发表的:
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海鲜吃多了

海鲜吃多了

营养过剩了

营养过剩了

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楼主,作为痛风多年的老哥,我告诉你几个原因:
一个确实是营养过剩,高蛋白的食物吃多了
二是白砂糖,高糖的碳酸饮料喝多了,
三 外卖吃多了,外卖很多佐料也是加了不少白砂糖。

控饮食,多喝水,多运动,减肥。

楼主,作为痛风多年的老哥,我告诉你几个原因:
一个确实是营养过剩,高蛋白的食物吃多了
二是白砂糖,高糖的碳酸饮料喝多了,
三 外卖吃多了,外卖很多佐料也是加了不少白砂糖。

控饮食,多喝水,多运动,减肥。

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喜欢瞎几把乱吃东西呗

喜欢瞎几把乱吃东西呗

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引用 @艾奥立亚 发表的:
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楼主,作为痛风多年的老哥,我告诉你几个原因:一个确实是营养过剩,高蛋白的食物吃多了二是白砂糖,高糖的碳酸饮料喝多了,三 外卖吃多了,外卖很多佐料也是加了不少白砂糖。控饮食,多喝水,多运动,减肥。

楼主,作为痛风多年的老哥,我告诉你几个原因:
一个确实是营养过剩,高蛋白的食物吃多了
二是白砂糖,高糖的碳酸饮料喝多了,
三 外卖吃多了,外卖很多佐料也是加了不少白砂糖。

控饮食,多喝水,多运动,减肥。

我02年室友就是碳酸饮料喝多了 一天三到四瓶可乐

我02年室友就是碳酸饮料喝多了 一天三到四瓶可乐

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感觉现在年轻人很爱喝饮料,我表弟今年18,他日常可乐雪碧各种饮料不理手

感觉现在年轻人很爱喝饮料,我表弟今年18,他日常可乐雪碧各种饮料不理手

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有些是生理性的

有些是生理性的

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不节制呗,现在想吃的东西基本随便吃 想吃就吃,以前想吃也不容易得到

不节制呗,现在想吃的东西基本随便吃 想吃就吃,以前想吃也不容易得到

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引用 @一袋子开心 发表的:
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我02年室友就是碳酸饮料喝多了 一天三到四瓶可乐

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这玩意会骨质疏松吧

这玩意会骨质疏松吧

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肉类加酒,那简直就是痛风套餐!

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很多调味品和食品添加剂会导致,但是大家注意不到

很多调味品和食品添加剂会导致,但是大家注意不到

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靓汤啊,海鲜啊

靓汤啊,海鲜啊

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引用 @一袋子开心 发表的:
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我02年室友就是碳酸饮料喝多了 一天三到四瓶可乐

我02年室友就是碳酸饮料喝多了 一天三到四瓶可乐

运动吗?我觉得年轻人尿酸高运动太少比其他因素都关键。

运动吗?我觉得年轻人尿酸高运动太少比其他因素都关键。

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我尿酸就高(400-450)但是我一周就喝两瓶无糖饮料基本不吃海鲜不喝汤 偶尔牛羊肉 蛋白质也是合理摄入 但我舍友天天喝饮料吃糖也正常 虽然是个例但我也想说人与人之间真不一样

我尿酸就高(400-450)但是我一周就喝两瓶无糖饮料基本不吃海鲜不喝汤 偶尔牛羊肉 蛋白质也是合理摄入 但我舍友天天喝饮料吃糖也正常 虽然是个例但我也想说人与人之间真不一样

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引用 @有丫担挑 发表的:
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运动吗?我觉得年轻人尿酸高运动太少比其他因素都关键。

运动吗?我觉得年轻人尿酸高运动太少比其他因素都关键。

不运动 大一就出了两次校门
一次是看电影 还有一次就是回家

不运动 大一就出了两次校门
一次是看电影 还有一次就是回家

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引用 @漢左將軍劉玄德 发表的:
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这玩意会骨质疏松吧

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不清楚呀

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没人说配图么

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我三十出头的同学还血糖高呢 我都无语了

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Re:为什么现在痛风的年轻人这么多?我01年的同事年纪轻轻就痛风,还有00年的大学室友也痛风,宿舍隔壁同学尿酸高。
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