余沧海

丘处机，射雕里面比他强的不会超过10个，武功绝顶肯定没有，武功高强还是没问题的。余沧海，笑傲里面比他强的起码三十个，说他武功高强真有点不配。

列举一下三十个？

因为咱总看东方不败任我行风清扬，才觉得余沧海不高，其实他绝对是独霸一方的人物了，林震南会因为他收了自己礼物欣喜若狂，一般人提到他也不敢轻视。

至于名门正派，这个正不是咱理解的正，就是那一伙儿，自己给自己联盟起的名字，叫“名门正派”，把敌对方称为邪魔外道。笑傲里的嵩山，倚天里的昆仑，都是这类型的。

余掌门

五岳剑派，华山风清扬、岳不群、令狐冲、林平之，恒山派定静、定闲，衡山派莫大，泰山派天门、天乙、玉玑子、玉音子，嵩山派左冷禅、丁勉等。
少林方正方生（书中说少林一等一的高手就有二三十位，没出场的我就不算了）、武当冲虚（五岳剑派加起来才勉强能和少林、武当三足鼎立，可见这两派高手之多）。
魔教东方不败、任我行、向问天、童百熊、上官云、任盈盈、绿竹翁，不戒和尚伯仲之间的八个长老等，梅庄的和任盈盈手下的散人我就不算了，比余沧海强的人很多。
还有散人不戒和尚夫妻，已经远不止三十个了吧。

本来确实是名门正派，不然怎么和五岳剑派谈笑风生。不过余沧海一己之力把青城派给拉低了。