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一斤糖大约 400*5=2000大卡一斤面粉大约 350*5=1750大卡。没临时查资料,凭记忆 感觉大概这么和情况。
既然如此 那可乐有什么不敢喝的,反正吃一碗面条也是这个热量
你会喝可乐或啤酒 然后少吃其他东西吗?长远看 做到的极少。因为你天天放开喝可乐/啤酒,但不放开其他东西,即使量很大 不减肥了也没有什么快感甚至腻歪,必须同时饮食全面放开才能享受快乐。你只犯一点罪,只吸一点毒,然后及时收手 保持安全和健康?不那么容易
你喝了可乐后是不是就不吃饭不吃面了?
很多人饿了以后,吃一碗面条就啥也不吃了;但我还没见过有人饿了以后,喝一瓶500克的可乐就啥也不吃了。。。
500ml可乐大概180大卡,你得直接干2.5L
二十多年前,大学下午踢完球经常就一个大桶可乐或半个瓜,不吃饭了