发个solo视频，望JRs不吝赐教，指点一二

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hello风来了(13级)楼主2024-11-16 20:19:57发布于江西

发个solo视频，望JRs不吝赐教，指点一二由hello风来了发表在运动装备 https://bbs.hupu.com/gear

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hello风来了楼主2024-11-16 20:21:59发布于江西

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平常全场9突1投，年过30后，运动能力逐年下降，目前在尝试更多中距离。各位看官走过路过，留点意见再走呗

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GreenDay2262024-11-16 20:57:13发布于新疆

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散步加篮下撵着打对面还比你瘦一圈
确实看不出来啥东西。
以后发点全场的看看。

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hello风来了楼主2024-11-16 21:34:22发布于江西

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引用 @GreenDay226 发表的:

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散步加篮下撵着打对面还比你瘦一圈确实看不出来啥东西。以后发点全场的看看。

散步加篮下撵着打对面还比你瘦一圈
确实看不出来啥东西。
以后发点全场的看看。

一针见血，速度提不起来了，节奏也没那么好，确实好难摆脱直突进去，这周找个吨位/体型大的solo下

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kyoushitsu2024-11-16 21:54:24发布于广东

点灭只看此人举报4楼

上了年纪之后没有投篮太吃力了，还是得练练篮

尤其没有身高优势的前提下，还得出手够快，建议练练单动投篮，延长运动寿命大有帮助

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hello风来了楼主2024-11-16 22:14:49发布于江西

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引用 @kyoushitsu 发表的:

只看此人

上了年纪之后没有投篮太吃力了，还是得练练篮尤其没有身高优势的前提下，还得出手够快，建议练练单动投篮，延长运动寿命大有帮助

上了年纪之后没有投篮太吃力了，还是得练练篮

尤其没有身高优势的前提下，还得出手够快，建议练练单动投篮，延长运动寿命大有帮助

咳，主要还是没足够时间单练一项技术，上班+带娃，一周打球时间也就周末2-3小时，其中2小时还在跑全场

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Re：发个solo视频，望JRs不吝赐教，指点一二

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