正常穿搭,无任何不良引导!
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吃饭
三天一次
一天三次
每两天就打一次
🦌
不动烟酒
早睡早起
不喝含糖饮料,饮食注意营养均衡,控制甜食、碳水
喝温水,戒烟以后坚持了差不多三年了
打
[图片]
兄弟这么爱拉肚子?
你真养生啊?
你还真搁这养生啊