正确练腹动作,你做对了吗?

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健身达人无想(3级)楼主2024-11-14 16:45:06发布于山东
正确练腹动作,你做对了吗?健身达人无想 发表在步行街主干道 https://bbs.hupu.com/topic-daily

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其实我觉得所有这些教人减肚子的视频都是错的,因为他们总是让八块腹肌的肌肉男出来做视频,而且设计出来的动作真正有肚子的根本做不了,应该改成大肚子的出来做视频,这样看着亲切真实[捂脸]

其实我觉得所有这些教人减肚子的视频都是错的,因为他们总是让八块腹肌的肌肉男出来做视频,而且设计出来的动作真正有肚子的根本做不了,应该改成大肚子的出来做视频,这样看着亲切真实[捂脸]

大肚子的拍视频人家不信啊,会说你这么练也没啥效果啊

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练腹关键要管住嘴练得再多管不嘴没多大用

练腹关键要管住嘴练得再多管不嘴没多大用

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