全部回帖
健身就是为了爽吃
[图片]
确实
约基奇之所以高阶数据那么高,和替补太差也有关系,替补烂所以on-off很高,而有些高阶数据是算输赢分差距的
你确定乐福是因为减肥才没有统治力的吗
大胆
77也太夸张了
真夸张
估计跟我以前减肥一样,撸铁一小时跑步十公里,然后去吃夜排挡,减肥半年胖了八斤。
我每次跑完五公里都去买瓶可乐
唉 为啥又要比 有啥意思啊。点进来第一条又是这种评论
这个id一看就是串子啊
讲道理 要是约基奇拿个接近30+的场均三双西部前四 第四座mvp不过分吧他对比赛的影响力太可怕了掘金这个签位淘到他真的是祖上积德了
那是掘金练出来了 当年弩机还在队内和约基奇叫板抢位置呢 换个队不一定练的出来也有可能选弩机
加成太大了 不过约老师就这么高强度高水准的打比赛都不掉脂肪吗
所以真相就是运动不减肥,得管住嘴!
同样适当运动,没管住嘴,体重几乎没掉。不怎么运动,少吃点减少摄入糖分和脂肪,坚持一段时间掉的很明显。
有些东西也不是练能练出来的吧手感我信至少球商这个东西练不出来还有约老师这么大体重体力还这么好你能信吗
马肉
他妈的张麻子 敢杀我的🐴
撸铁,正在撸
你不撸,你就会胖30斤吧
毫无争议的 MVP,现在联盟谁来都不好使,约老师一直连庄都没问题,问题是联盟要端水
事实证明,运动减肥都是骗人的
约老师体脂率应该也就10%左右
别TM吹牛逼了 10%腹部都可以爆血管了
别看体重,看脂肪啊,肌肉比肥肉重
人在14%左右体脂率的时候 腹肌就会显块了 你看约老师像是有块吗
玩笑归玩笑,怕他受伤倒是真