看你号还能留多久

首先不要拿湖人詹姆斯去评估他的防守能力，年龄一上来，体力根本不允许；
其次詹姆斯身体天赋，高度，速度，移动，弹跳。这些注定他是顶级防守者；热火詹连续一防DPOY第二，已经证明了。
球队战术安排和需求是不一样的，被很多人诟病的詹姆斯防守时不伸手，目送等，实际上是基于球队战术需求，作为进攻核心而且是持球核心，一旦犯规多了上不了，整个球队进攻体系就废了。所以詹姆斯一直就注意控制犯规，不必要的伸手，容易犯规的补防就直接放了。
还有很多人说不防对方箭头啥的，不是不能去防，而是不划算，进攻强的都能造犯规，再好的防守技巧也难免不犯规，何况比赛不是单挑。
最后詹姆斯在进攻方面的作用要重于防守。保护好自己，保证一直能够在场，才是最重要的

ip纯正

客观数据上现在詹姆斯依然是水准之上的防守者，至少是正面贡献，协防选位也很有存在感，也很会造进攻犯规，关键时刻仍然具备单防锁对面头牌的能力，也基本不会成为对手点名的对象。只是太多不防名场面让人觉得他防守差。

年纪大了，体力和横移速度下降厉害，低位单防还是很顶的，你让他去补顺下和扑三分空位确实很难

詹姆斯想防守的话绝对是联盟顶级的，你看季后赛表现就知道了，最近两年是状态下滑了，但往前看在东部那几年季后赛猛是常态。

老詹打球太聪明了，有时候会感觉他的防守没有那么强硬。
比如对方跑了一个很好的战术，他已经被打到了篮下，且对方是运动的时候。如果他没有一个很好的身位，他会选择不防守或者只给一个中等程度的干扰。因为这种情况他即便防守被吹犯规的可能性太高了，甚至有一定概率2+1。从期望的角度来看，他防守的回报率太低。而且作为球队的主将必须要有控制犯规的能力，但是从观感来讲就是他不努力。
你再比如说对方的战术刚展开，如果詹姆斯在上线的话，有时候他能瞬间预测到对方的战术意图，可能只是下意识的往某一个方向移动了一步。对方的战术就没能展开，这个进攻回合对方就失败了。在对方的教练眼中，詹姆斯就是一个魔鬼，但是在球迷的眼中根本不知道发生了什么，甚至也不会有任何数据统计。

自从去年第一场比赛之后，很少说正负值了，现在都谈印象派了

确实如此呀，又怎样

防守好就不会被同位置的人在所有总决赛打爆了，被不同人的打爆。

别瞎黑啊，10年之后就不行了

巅峰期值得一个dpoy 体力怪 串联进攻防守一把抓

位置不同比较不太合适 科比在后卫线的防守能力也是首屈一指

单防联盟中上游，身体天赋出众，覆盖面积大，追防出色，协防能力一般，防守智商一般，防守预判出色，反应速度出色，撕咬能力一般，意志力较差，对如果不能转化为数据的防守，或者比赛场面不好的时候，容易丧失斗志而放弃，容易沮丧，很容易带来队友防守沮丧情绪而导致整个防守崩溃。
如果拉至整个生涯长度，防守能排在历史上游，非常优秀的防守者，但还是和顶尖防守者有差距。

我记得小牛是踩着湖人进的西部决赛吧，科比防住特里了？都是后卫他俩对位次数不是更多？

当然，你说的这些是基本素质，决定你是否能在联盟生存的，但是往上看顶尖防守者，主要还是会落到敏捷性、身材、球商三项里

我想说的是这样一个关系，在你满足基本素质的前提下，你的身材越修长，重心越低越灵活（即横移越快），你就能越轻易的达到更好的防守效果，也就是防守的“产出/体能消耗“”比值越高

詹姆斯的基本素质无可挑剔，但这个比值其实不高，通俗点说，就是他想提升协防护框效果，他就要多迈两步、多沉膝起跳，他想提升单防效果防后卫，就要额外降重心，对他来说就比比如字母伦纳德等人，要做到类似的事情，要额外消耗体力，所以在年龄跟伤病增多后，先放弃了常规赛的防守

但是，还是那句话，不说伤病，字母到了35岁，可能还能是个顶级护框协防者，伦纳德到了35岁，可能还能是个顶级单防者，但你要找一个35岁的球员，在一个系列赛里，换到内线护框，扇懵火箭威少跟哈登，又在另一个系列赛里，换防锁死掘金穆雷，可能只有詹姆斯能做到

这就是老詹的防守水平，缺乏投入是真的，投入之后很牛也是真的

你得分年龄看，热火时期詹姆斯绝对是联盟前3单防

巅峰防守锁死罗斯的水平，现在的人真低龄化，仗着自己看球少，评价起人来肆无忌惮。

当球队需要时还是可以防对面最能拱的公对面最能房子分典型的例子就是几次打快船打的小卡，乔治也是没脾气房子，他们也是没脾气

巅峰T0-T1，现在起码也维持在T2T3，有体力或者需要防守的时候还是T1