不是围巾核心力量。。这是动量,低估了围巾的动量
一般人看动量只看体重(质量),以为只有胖虎这种动量才大,事实上你的速度快动量也能很大,也就等于围巾这种冲起来的动量跟胖虎詹姆斯冲起来也没差很多(虽然胖虎詹姆斯冲起来动量更大)
这也就是为啥围巾跟人空中对抗后,经常大个失衡(动量守恒定律)
你顶多可以说切特核心力量跟对抗的关系,但是告诉你,核心力量当你在空中实在有限,我自己因为腰突,核心力量特地去练,硬拉在健身房已经算还行了(210kg+,3倍体重,别的核心训练也不少练),去球场上在空中对抗硬拉不如我的又高又壮的大个子该飞出去还是飞(估计比我重30-40kg),然后那个大个子还贼软,把我撞飞了自己叫我犯规,关键是后面别人不碰他自己没打进也叫犯规。。
在空中你所谓的核心力量已经没有发力点了,唯一可能说你能更好控制体态保持平衡之类的,但是面对显著的动量转换,失衡是很正常的
所以,要么你就不要去趟这浑水,要么你就违规一点,别真的想什么垂直起跳,至少给点速度再起跳(基本是犯规),要么就站在地上造进攻犯规,那样就是围巾要失衡摔了
要么你对抗的时候,别想着高举双手了,尽量能缠绕就缠绕抱住了或者一只手高举一只手抱住,这样动量守恒就不是你飞出去,而是转化为你们俩的动量,理论上会好一些,但是如果出事就是两人一起摔
要么就是找篮板(下沿),或者篮筐之类的能借力的地方,但是这种在对抗中难度太大,无对抗时候盖帽倒是很多大个经常用这种技巧增加滞空(违规,但是很多时候裁判关注不到,切特就用过一次)
所以本身这就是一个危险的场景,这次是髂骨骨折,上次是脑震荡,都是失衡导致
如果对自己体重(动量)没有把握的,不管核心力量如何,不要去赌
不是围巾核心力量。。这是动量,低估了围巾的动量
一般人看动量只看体重(质量),以为只有胖虎这种动量才大,事实上你的速度快动量也能很大,也就等于围巾这种冲起来的动量跟胖虎詹姆斯冲起来也没差很多(虽然胖虎詹姆斯冲起来动量更大)
这也就是为啥围巾跟人空中对抗后,经常大个失衡(动量守恒定律)
你顶多可以说切特核心力量跟对抗的关系,但是告诉你,核心力量当你在空中实在有限,我自己因为腰突,核心力量特地去练,硬拉在健身房已经算还行了(210kg+,3倍体重,别的核心训练也不少练),去球场上在空中对抗硬拉不如我的又高又壮的大个子该飞出去还是飞(估计比我重30-40kg),然后那个大个子还贼软,把我撞飞了自己叫我犯规,关键是后面别人不碰他自己没打进也叫犯规。。
在空中你所谓的核心力量已经没有发力点了,唯一可能说你能更好控制体态保持平衡之类的,但是面对显著的动量转换,失衡是很正常的
所以,要么你就不要去趟这浑水,要么你就违规一点,别真的想什么垂直起跳,至少给点速度再起跳(基本是犯规),要么就站在地上造进攻犯规,那样就是围巾要失衡摔了
要么你对抗的时候,别想着高举双手了,尽量能缠绕就缠绕抱住了或者一只手高举一只手抱住,这样动量守恒就不是你飞出去,而是转化为你们俩的动量,理论上会好一些,但是如果出事就是两人一起摔
要么就是找篮板(下沿),或者篮筐之类的能借力的地方,但是这种在对抗中难度太大,无对抗时候盖帽倒是很多大个经常用这种技巧增加滞空(违规,但是很多时候裁判关注不到,切特就用过一次)
所以本身这就是一个危险的场景,这次是髂骨骨折,上次是脑震荡,都是失衡导致
如果对自己体重(动量)没有把握的,不管核心力量如何,不要去赌