发给杜看看

广东内线顾着卡板得习惯，是因为以前内线有大哥，最被诟病的就是老驴，他算是长期搭配跟大哥同上的，其他像张昊就没这坏习惯，因为张昊也是打5多，基本不会跟大哥同时在场。

杜润旺即视感[捂脸]

球队有发过内线抢篮板专项训练，一个内线射三分另外两个竞争抢篮板，感觉是队内竞争训练效果不大，因为都是抢篮板差得，现在有莫兰德看看效果会不会提升吧，还有吉吉的对抗力度非常够，对他们适应会有一定提升。

这种太高级了。他们能把原地卡位做好就满意了

现在呢？

驴哥跟25都是一样

卡板没问题，问题是面对防守球员背对篮筐卡板根本抢不了篮板

我不信这些老杜会没教过。

但是有教跟有没有这个专门训练科目是两回事。我觉得宏远一队好像真没这个训练科目，所以几大只在判断篮板落点一方面真的有点辣眼睛。

虽说没看到不代表没有，但是宏远几个账号发了那么多视频，除了健身房练肌肉，投篮练习，一对一对抗，快攻配合，分队对抗之类的。还真没看到有篮板球落点专项训练的视频。

方法打职业的都懂，但是你身体运动能力差别人一大截，卡位已经消耗大部分体力了，所以实际上球场很难发挥出来

你没懂我的意思，他们的运动能力就算正面拿到位也大概抢不过别人，有大哥在的情况下，他们只要能限制对面一个人，就能更保证大哥拿下篮板球，类似雷霆威，别人都帮他卡住人，他场均3双，只不过现在没有大哥这样的角色，你没发现他们背对篮板球，只奔着一对一兑掉一个人去的吗？

动作很夸张实际卵用没有😂

最好的篮板教练就在队中，让二飞开堂课传授传授经验吧

二飞的抢篮板有点像胡金秋

对杜来说没有用的，抢篮板身体素质排第一，下盘稳的人直接把你定在原地，想挪想跳根本做不到，就算给他划船划过去了，他跳不起来没法抢板，只能靠队友捡，该学习抢板技巧的应该是张浩嘉、张昊这种