宅男就宅男，别用正经人往自己脸上贴金。正经人没有社交，不出门逛逛，没有自己的业余爱好，周末就睡觉？

网上都是毒鸡汤，有喂男人的，有喂女人的。。你看下，每年过年。一个女的家门口，近百个男人排队相亲就知道相亲市场男的多还是女的多了。。男人刷到新闻就是男少女多，鸡汤太毒了。

哈哈 我今晚有去健身的话就拍个🖕🏻给你看 没办法新手就是爱记录

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你也发现讲不通了，就开始加条件了呀？强行自圆其说有意思吗？半年练成你图片那样有些人也可以做,确实有人天赋比较好,但是天赋再好出成绩他也得努力,的有系统化的训练，有比较专业的人士代教，以及日常的饮食搭配，你连个最基本的训练逻辑都不清楚，是只有我一个人质疑你吗？健身这个东西是一项长期的运，以年计的运动，现实的情况是，大多数新手小白在没有专业人士带教的情况,前两三个月甚至连器械都玩不明,一味的瞎推瞎练，除了增长一点气力，根本不会有什么效果，一边说自己不专业，一边成绩又那么亮眼，你自己信吗？

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你这张图片有个bug，8月份拍的到现在又快三个月你总共就练半年，三个月前就这么棒了？天赋异禀 天赋异禀

三个月前的胸肌不是更薄？

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你也发现讲不通了，就开始加条件了呀？强行自圆其说有意思吗？半年练成你图片那样有些人也可以做,确实有人天赋比较好,但是天赋再好出成绩他也得努力,的有系统化的训练，有比较专业的人士代教，以及日常的饮食搭配，你连个最基本的训练逻辑都不清楚，是只有我一个人质疑你吗？健身这个东西是一项长期的运，以年计的运动，现实的情况是，大多数新手小白在没有专业人士带教的情况,前两三个月甚至连器械都玩不明,一味的瞎推瞎练，除了增长一点气力，根本不会有什么效果，一边说自己不专业，一边成绩又那么亮眼，你自己信吗？

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我自圆其说什么了？我说的可是增重10斤(不专业说成了增肌) 跟我身型有什么关系吗？ 我增重了10斤不是事实？我圆什么说了？捋一捋思绪再来吧

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总共练半年，三个月前就这么棒，意味着三个月就练成这样，哪怕是系统训练，也不可能这么恐怖，这个太假了，兄弟

？我没去健身房前就喜欢偶尔练俯卧撑了 没有系统化训练 虽然会影响身型但是这跟我说的半年多增重10斤有什么直接关系吗？我们一开始讨论的不是说我增重10斤的真伪？又变成跟我身型有关了？

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不一定，不如说我，我年轻的时候很多女生喜欢，漂亮的不少，掏心掏肺的也不少。基本跟我合作或者呆过一段时间的都会有好感，但是我不是不想谈恋爱就是比较挑。有两任，第一任女神级别的各方面都很优秀，第二任是没怎么出过社会的小6岁，她都不相信别人的那种，当时很多女生喜欢包括她闺蜜，都送上门了等了她两年，最后在一起了，因为家里出事了我不想拖累她分了。在家里出不了远门随便找个工作，后面里面有个阿姨介绍她女儿给我都说不用彩礼的，天天问几遍，后来她女儿还来过，长的很漂亮，大长腿，我还特意跑她后面比身高。然后阿姨就从早问到晚了，我当时刚分手不久，加上家里的事自己很痛苦，放弃了所有还要接家里的烂摊子，阿姨都知道。还有个做文员的妹妹也喜欢我，还说存了10几万给我买车。我不想她们跟我一样困牢笼中，今年终于又送走了我爷爷总算有点自由了，但是很迷茫不知道干啥，也出不了远门。也上了岁数了，23岁毕业，深圳闯了两年多还不错，回家这四年乱糟糟的，人也老的很快，最后也有可能走相亲这条路，不是找不到，只要我去有妹妹的地方上班，必有女的喜欢的，只是不想谈了，好累，加上现在好迷茫，每次好起来就遭雷劈。起码有10几次机会结婚，就是自己爱挑加上家里一直遭变故，我一个没结婚的人比你们结婚了有孩子的还累。唯一一次相亲是我刚毕业第二年，我妈没告诉我就带回家里了，为了礼貌还是见了，后来我还邀请她出去了，当时那个也很优秀，市区里有自己的小公寓，有车，有自己工作室，说平均每个月有一万多吧！比我高，长的不错。不过我当时有喜欢的人了，我跟她说她这么优秀没人不心动，而且我觉得有点配不上。她跟我说她有过两任男朋友，不过相处不久，不是有所图就是不诚实弯弯绕绕的。她说别人介绍说我性格比较好她就想见见，挺好的，结婚是找个人一起过日子，又不是找个人养，自己会赚钱又没什么大的理想，找个性格好的条件差的都无所谓，不想活的那么累。其实我并不优秀，普通大学毕业，168还瘦，皮肤很差，非得做直男，家里条件也不好，兜里没什么钱，还比较害羞。长的还算可以吧！最主要性格好，人比较真诚一点，做事极其认真，而且看人真的一看一个准，比较善于发现别人的闪光点，也爱学习，比较固执，错了不管是谁就算是小孩子都认。所以在外面别人都喜欢，有些看似缺点反而成了优点，比如害羞，直男，不能一心二用，还有好色。直男是有什么说什么，并不是不懂风情，不会哄女孩子，我都快出攻略了，不然毕业那会公司妹子通杀。好色，因为我平时比较害羞，加上人看起来挺乖的，平时做事比较认真，更稀奇了。就她们问我喜不喜欢看腿，我说喜欢就有人第二天穿短裤叫我看，还被迫占了各种便宜，对于我来说她们占我便宜了。其实很多时候在第一次见面很多都看条件和外貌这是正常的，但是真诚和性格也会成为必杀技，所以不管相亲还是平时，外貌各种条件不是很优秀的人，可以塑造一下自己的性格，做人真诚一点找个老婆真不难，只是有些人觉得他自己做到了，但是这些只是自己装出来的假象罢了，它不自然

你是低体脂增加值5公斤，不是吃胖5公斤，你真知道增加5公斤肌肉有多难吗？

我都说我不专业 把增重10斤说成增肌10斤 130斤到140斤体脂率确实没什么变化

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我要是再找点bug，你是不是还要再加两条件打小练武呀？

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