哥哥们,打一场球怎么才能做到腿不抖

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假篮球杀手(16级)楼主2024-11-09 20:45:25发布于河北
哥哥们,打一场球怎么才能做到腿不抖假篮球杀手 发表在步行街主干道 https://bbs.hupu.com/topic-daily

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练腿,深蹲多练练就好了

练腿,深蹲多练练就好了

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练腿,深蹲多练练就好了

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练腿,深蹲多练练就好了

打第三场的时候腿光想抽筋

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利多卡因乳膏

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利多卡因乳膏

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练腿,深蹲多练练就好了

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打第三场的时候腿光想抽筋

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不打球时的体能训练也要跟上啊,热身运动也很重要,而且别开始就拿球哐哐扣篮,多运一下球

不打球时的体能训练也要跟上啊,热身运动也很重要,而且别开始就拿球哐哐扣篮,多运一下球

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打第三场的时候腿光想抽筋

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那你这种我推荐可以连续打球,但是尽量保持不投篮,只要不投篮也不会很累

那你这种我推荐可以连续打球,但是尽量保持不投篮,只要不投篮也不会很累

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把腿截了

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躺着打

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那你这种我推荐可以连续打球,但是尽量保持不投篮,只要不投篮也不会很累

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打球不投篮很累的,我这也是打两次投回篮

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截了,装假肢就不会抖了

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虎扑官方的答案

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那你这种我推荐可以连续打球,但是尽量保持不投篮,只要不投篮也不会很累

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不投篮一直在打第一场

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利多卡因乳膏

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13不会麻么

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达克罗宁油膏

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躺着打

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换个思路,球也可以打你的

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13不会麻么

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你弟不穿工作服啊

你弟不穿工作服啊

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不打球时的体能训练也要跟上啊,热身运动也很重要,而且别开始就拿球哐哐扣篮,多运一下球

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不打球时的体能训练也要跟上啊,热身运动也很重要,而且别开始就拿球哐哐扣篮,多运一下球

就你小子全场48分钟都在控球

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你弟不穿工作服啊

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总有不穿的时候

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打第三场的时候腿光想抽筋

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一天三场?

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一天三场?

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一天五场,妈的休息一个星期了

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