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健身后基本上很少打球了，但是到了球场上，感觉比之前感觉还好，增重了46斤左右
有一说一，连成这样的身材打球还能协调吗？除了怼到篮下打，你这胸肌投篮能准？
有一说一，连成这样的身材打球还能协调吗？除了怼到篮下打，你这胸肌投篮能准？
篮球
篮球
其实是挺省的，几年前买的鞋子不好，导致有止点性跟腱炎。现在每次打完球都疼，有点担心哪天会不会断了
。但还是忍不住每周末都打半场，现在买鞋子也稍微买好点的了，还买了活络油，第二天都涂涂身体挺好使的，水是煮的不用买，球衣都是部门比赛发的，衣柜都十几套了，隐形眼镜是季换的，球场就在小区里。总的算起来，真是不怎么花钱的爱好了。
其实是挺省的，几年前买的鞋子不好，导致有止点性跟腱炎。现在每次打完球都疼，有点担心哪天会不会断了[捂脸]。但还是忍不住每周末都打半场，现在买鞋子也稍微买好点的了，还买了活络油，第二天都涂涂身体挺好使的，水是煮的不用买，球衣都是部门比赛发的，衣柜都十几套了，隐形眼镜是季换的，球场就在小区里。总的算起来，真是不怎么花钱的爱好了。
你懂的
你懂的[鼓掌]
我女朋友就是，感觉我做什么开心的事情，她总会找什么理由来打断我
欠骂了
欠骂了
多谢！社恐不想去健身房 在家练了半年多感觉到进步好慢
多谢！社恐不想去健身房 在家练了半年多感觉到进步好慢
我只说我自己的经验哈，要想身材有明显变化你得上重量，推六十公斤的胸就是没有推 100 公斤的大，也是需要时间来打磨的，我的进步可能比较慢，第四年卧推才到 100，把撸铁当成生活的一部分成为习惯，两年之后再看自己！你会非常有成就感
我只说我自己的经验哈，要想身材有明显变化你得上重量，推六十公斤的胸就是没有推 100 公斤的大，也是需要时间来打磨的，我的进步可能比较慢，第四年卧推才到 100，把撸铁当成生活的一部分成为习惯，两年之后再看自己！你会非常有成就感[微笑]
健身后基本上很少打球了，但是到了球场上，感觉比之前感觉还好，增重了46斤左右
审美因人而异吧，我是欣赏不来拿丧失灵活性换的大块头
审美因人而异吧，我是欣赏不来拿丧失灵活性换的大块头
综合来看，在家打游戏是最稳定的
综合来看，在家打游戏是最稳定的
