你有哪些低成本不烧钱的爱好?

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南山那边的小菇凉(41级)楼主2024-11-07 23:13:26发布于天津
你有哪些低成本不烧钱的爱好?南山那边的小菇凉 发表在步行街主干道 https://bbs.hupu.com/topic-daily

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篮球

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篮球

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我受过伤,断过腿,药费不节约

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周末在家玩魔兽世界。

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看电子书

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我受过伤,断过腿,药费不节约

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去撸铁吧,兄弟,自己找点教程练,办个月卡很省钱的。

去撸铁吧,兄弟,自己找点教程练,办个月卡很省钱的。

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周末在家玩魔兽世界。

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甚至还能赚点

甚至还能赚点

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去撸铁吧,兄弟,自己找点教程练,办个月卡很省钱的。

去撸铁吧,兄弟,自己找点教程练,办个月卡很省钱的。

一年只要一千小几……

贵在坚持!

一年只要一千小几……

贵在坚持!

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恋足

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🦌

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虎扑

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看电子书

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这微信读书算是我这几年的一大娱乐爱好了,可能就花了几十块钱参加啥阅读挑战吧

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我受过伤,断过腿,药费不节约

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可以改为地板流打法

可以改为地板流打法

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甚至还能赚点

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两周卖了四张龙皮 小赚800

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看球比打球省钱多了[捂脸]

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看球我都用盗版网站

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篮球

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同意。
羽毛球🏸拍子还在店里排队穿线🧵。球也贵的离谱

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羽毛球🏸拍子还在店里排队穿线🧵。球也贵的离谱

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我也天天看电子书,但是读到喜欢的还是忍不住买纸质书,买了一大书架了。。。。

我也天天看电子书,但是读到喜欢的还是忍不住买纸质书,买了一大书架了。。。。

确实是的,我觉得纸质书捧在手里的感觉电子书真的比不了

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我直接买了套多功能史密斯架,天天在家练,今年第四年了,健身真的是件好事!

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你健成了图片这样?

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可以改为地板流打法

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篮球男孩的尽头是皮尔斯

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买球鞋也是消费不低了。

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球鞋其实现在国产200-400档的球鞋已经相当卷了,完全够用

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睡觉

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怎么做到的,要找教练吗

怎么做到的,要找教练吗

看目标

如果纯减脂(不说减肥,不准确),不用找教练。体重偏大的话,爬坡、单车、游泳,三选一,对关节友好。做完记得拉伸。我就是每周至少三次中速爬坡慢慢减下来的

千万注意吃!不是不吃碳水,而是自己注意饮食比例会配餐学会自己做饭,这个可以多看看下面我推荐的up。辣鸡食品和夜宵喝酒不是不能吃不能去,注意频次和量。吃至少占到八分,不止七分

再就是好好休息别熬夜保持身心愉快

当然了如果你跟我一样既想减脂又想增肌,前期找教练带一带会好些(前提是教练靠谱),矫正动作、建立发力的底层逻辑,基础打牢后面咔咔整有劲还不怕受伤

楼上提到了b站的凯胜王,这大哥讲挺好的,另外再推荐健身的周周周,燃烧一切就是美,维亚德,这三个up

希望能帮到你

看目标

如果纯减脂(不说减肥,不准确),不用找教练。体重偏大的话,爬坡、单车、游泳,三选一,对关节友好。做完记得拉伸。我就是每周至少三次中速爬坡慢慢减下来的

千万注意吃!不是不吃碳水,而是自己注意饮食比例会配餐学会自己做饭,这个可以多看看下面我推荐的up。辣鸡食品和夜宵喝酒不是不能吃不能去,注意频次和量。吃至少占到八分,不止七分

再就是好好休息别熬夜保持身心愉快

当然了如果你跟我一样既想减脂又想增肌,前期找教练带一带会好些(前提是教练靠谱),矫正动作、建立发力的底层逻辑,基础打牢后面咔咔整有劲还不怕受伤

楼上提到了b站的凯胜王,这大哥讲挺好的,另外再推荐健身的周周周,燃烧一切就是美,维亚德,这三个up

希望能帮到你

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引用 @九州澄靖 发表的:
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一年只要一千小几……贵在坚持!

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怎么做到的,要找教练吗

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躺着吧,等死

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不运动身体躺出毛病了 看病还是费钱

不运动身体躺出毛病了 看病还是费钱

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引用 @鸡汤豌杂面 发表的:
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我也天天看电子书,但是读到喜欢的还是忍不住买纸质书,买了一大书架了。。。。

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恋足

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我的厚茧熏脚可以借你

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篮球

篮球

我打个养生局确实不费钱,好一点的场地给钱也没多贵,球还可以蹭,无非鞋子,但是鞋子几百的就够了

我打个养生局确实不费钱,好一点的场地给钱也没多贵,球还可以蹭,无非鞋子,但是鞋子几百的就够了

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都烧钱
网球(球、线、鞋)幸好场地免费
跑步(报名费、路费、鞋)

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盘串但是基本不配珠
就是享受盘的过程

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周末在家玩魔兽世界。

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甚至还能赚点

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甚至还能赚点

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两周卖了四张龙皮 小赚800

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盘串但是基本不配珠
就是享受盘的过程

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睡觉

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打篮球。

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奥杜尔吃排骨吗

奥杜尔吃排骨吗

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我受过伤,断过腿,药费不节约

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钓鱼

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都烧钱
网球(球、线、鞋)幸好场地免费
跑步(报名费、路费、鞋)

都烧钱
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跑步(报名费、路费、鞋)

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炒股票!

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打cs

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LOL

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Re:你有哪些低成本不烧钱的爱好?
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