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太油腻就不要猛火炒,清蒸,白灼,烫水,都是可以很好吃的。只是炒菜是常态,但是中餐还是有健康的菜系
我自己觉得啊,就一个蒸的烹饪方式,又健康,有营养,口味上也相对清淡,已经是很好的了。
一方水土养一方人这倒是真的,但美食应该还是有客观标准的。比方我一南方人,就爱吃硬芯的苏式面,阳春面,但客观上,肯定是北方的面条更好。