那边崔永熙长了20斤肌肉

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虎扑JR0655785994(5级)楼主2024-11-04 10:22:07发布于广东

那边崔永熙长了20斤肌肉由虎扑JR0655785994 发表在广东华南虎 https://bbs.hupu.com/guangdong

点解我们的年轻球员增肌这么难

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gogf2024-11-04 10:25:31发布于广东

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但是看着速率慢了

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但是看着速率慢了

打NBA他快也快不过后卫，但是没对抗就很难生存下去，所以合理的增重是需要的

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lxl1392024-11-04 10:38:57发布于浙江

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但是看着速率慢了

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也有可能，是对比的人快了。
回到cba一对比发现，崔怎么又快又壮了

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虎扑JR00377101672024-11-04 10:22:56发布于广东

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但是看着速率慢了

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gogf2024-11-04 10:25:31发布于广东

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打NBA他快也快不过后卫，但是没对抗就很难生存下去，所以合理的增重是需要的

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用户08958136852024-11-04 10:28:04发布于广东

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打NBA他快也快不过后卫，但是没对抗就很难生存下去，所以合理的增重是需要的

增肌和增重是两个不同的概念，增肌可以减掉脂肪但替代成肌肉，体重且没有明显的增加。

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拉科维奇2024-11-04 10:32:14发布于上海

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纯20斤肌肉不太可能，吃药也没这么快。应该就是长了20斤，有一半肌肉就不错了。。。。

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用户07734284052024-11-04 10:38:52发布于广东

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应该有练+上科技的，毕竟在美国

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lxl1392024-11-04 10:38:57发布于浙江

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但是看着速率慢了

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但是看着速率慢了

也有可能，是对比的人快了。
回到cba一对比发现，崔怎么又快又壮了

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gogf2024-11-04 10:56:46发布于广东

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引用 @用户0895813685 发表的:

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增肌和增重是两个不同的概念，增肌可以减掉脂肪但替代成肌肉，体重且没有明显的增加。

他本来就是职业球员，肌肉本来就不少，现在肯定是先增重了再减脂啊，又不是普通人

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酿酒徐师傅2024-11-04 10:57:28发布于湖北

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他本来就是职业球员，肌肉本来就不少，现在肯定是先增重了再减脂啊，又不是普通人

合理，就是增重刷肌肉💪

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比条撚你蒜下2024-11-04 10:59:34发布于广东

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纯20斤肌肉不太可能，吃药也没这么快。应该就是长了20斤，有一半肌肉就不错了。。。。

20斤肌肉是可以的，上科技打针

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奶茶要奶不要茶2024-11-04 11:03:40发布于广东

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但是看着速率慢了

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但是看着速率慢了

慢不要紧，反正他的任务就是投进空位三分，提供一定程度的对位23号位换防，把功能性做好未必没有留下来的机会

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有情有义大老爷们2024-11-04 11:05:20发布于广东

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纯20斤肌肉不太可能，吃药也没这么快。应该就是长了20斤，有一半肌肉就不错了。。。。

在中国不太可能，在美国可太可能了

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luki1232024-11-04 11:05:58发布于广东

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毕竟是身在美帝呀

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yhf3064172024-11-04 11:37:20发布于广东

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20磅

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cdljh2024-11-04 11:47:14发布于广东

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纯20斤肌肉不太可能，吃药也没这么快。应该就是长了20斤，有一半肌肉就不错了。。。。

徐昕夏天也在美国练，怎么就不长体重呢？他要是能长10～20公斤体重，现在的对抗就会不一样了！

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gerry3212024-11-04 12:03:18发布于广东

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搞不懂那种要发育完才能增肌的说法，好多上一队瘦的和什么似的怎么打比赛。。美国高中很多都有在增肌了，只要合理的逐步的增肌，提高核心力量，是可以有效减少受伤概率。

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Eric飞飞2024-11-04 13:54:45发布于广东

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放屁长了20斤肌肉，能长2斤纯肌肉就不错了

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杨伟饺子真好吃2024-11-04 13:57:05发布于广东

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周琦也是去到澳洲才增肌的吧，里面肯定有门道，而且花费的钱可能不少

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podziemski2024-11-04 14:16:55发布于陕西

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给广东一个早就赢了。

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ZSW222024-11-04 14:26:23发布于广东

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科学训练+科技

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虎扑JR09548126372024-11-04 15:04:16

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上科技了。

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Re：那边崔永熙长了20斤肌肉

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