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除了身体有问题的,没见过怎么吃都吃不胖的,多吃多练,每顿吃到想吐。我之前110,现在140
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为什么我没胸
我这手,能TM演张起灵不?
多吃多练,都是外肧
赞👍🏻👍🏻👍🏻
可能是因为我一周练一次胸,兄弟
你多高啊,哥们,我173@140斤,可能体态不好,我没胸,胸一点肉没有
多练,多练,引体向上啥的
一样高兄弟,我主要是卧推推的多一点
我至今引体向上还只能做一个😭😭😭
没有练过,就是胸干瘪瘪啊,肉只往肚子长,我也有140斤
那你身体太虚了吧,哥们
我瘦的胸骨突出脱了衣服感觉像排骨一样😭😭😭
牛,这身材,我含胸驼背,惭愧啊
你仔细看看我手有多细。。。
你确实太瘦了,我初恋和我差不多高,那会才90多斤,手指头像树枝一样,
嫌瘦可以每天喝点,我每晚都是差不多四到五个菜,这是今天的。才发现鸡蛋有点多了,9个鸡蛋了再喝个半箱到一箱啤酒。有个哥们跟你一样情况178差不多90几斤,跟着我吃,仨月就120了。
嫌瘦可以每天喝点,我每晚都是差不多四到五个菜,这是今天的。才发现鸡蛋有点多了,9个鸡蛋了[捂脸]再喝个半箱到一箱啤酒。有个哥们跟你一样情况178差不多90几斤,跟着我吃,仨月就120了。