张路说，目前欧洲足球先进国家、以及近些年开花结果的日本足球中，接受业余训练的小学生每周仅进行2次训练，每次不超过1个半小时，每个周末踢一场比赛。初中生则是一周练3次，每次1小时15分钟，每周末打一场比赛。至于国外职业队梯队的孩子，每周练4次，周末打一场比赛。
乍一看也没啥问题啊，其他时间还要上学啊

我还看到过韩国青训说是一天一赛的， 然后跟不上日本的一天三赛。 当然真假如何要问专家们了。 但是日韩的体能普遍比我们强。

金元足球的巅峰时期，我们在亚冠和世界杯预选赛上面体能不差的。

去欧洲旅游的时候，和同学聊过； 体育项目上孩子一周至少一到两次的私教课， 不上课的时候， 自己练。我那个同学的娃还是选两门体育的（足球和网球），再加 一门音乐的， 到初中的时候再决定。他家的娃是有机会尝试职业网球的，最后还是放弃了专心读书，去冲牛剑。

日韩，小孩周末踢比赛，是有时候，会踢一天，这种不是正规的，就是各青训俱乐部约起来踢，正儿八经的青训联赛，是一周一赛

这还是张路改过一次的说法，他没有深入了解过，高雷雷在西班牙人当青训教练，就说过邝兆雷，说一周三练根本不够，在西班牙想踢职业的孩子，都是天天训练

他说的这个类似于小学生的业余兴趣班吧

在欧洲没有什么兴趣班，他是完整的青训体系，小年龄段主要靠社区青训俱乐部，职业梯队是精英梯队，职业梯队不断的在社会青训俱乐部选拔，因为他们是自由流动的，小孩交的钱也很少，社会青训俱乐部提供的是个保底的训练，比赛是有青训联赛体系，所有俱乐部都在这个体系里比赛，想上升的小孩，就会主动去多练

八练的话，有几练是在微信群完成的？当然QQ群也可以的吧。

这么大范围的基层青训，确实羡慕坏了啊，我活了35岁只踢过10分钟足球就被老师叫停了，后来给一群国企职工吹了一场120分钟的比赛，就是我全部的参与了

俱乐部训练确实这个量，但别人有各种个人自己请的私教、额外的自己练等内容

“我们这儿足球管够，他们想怎么用就怎么用。我们这儿还有健身房，他能够在里面泡上一整天。他放学之后大约两点钟的样子会到我们这来。训练是三点半开始，但在训练开始之前，他就已经训练一个多小时了。我们的训练会持续到五点半，然后开始进行一些力量训练。七点半晚饭结束之后，他会换上球鞋，出去继续训练。这就是他的日常。”父亲汉斯-埃里克曾为厄德高制定了一份详尽的训练时间表——以便于他尽可能多地进行训练——至少每周20个小时的训练时间。也正是因为如此，厄德高在很小之时就在挪威打破了多项纪录。--------------------------------------------------------------------------------哈哈，朗朗对自己够狠，也要归功于郎爸的规划与坚持……

西班牙踢球的孩子家长也说一周三练但是人家不训练就踢球，根本就不离开足球！