[流言板]健美身材腹肌线条明显！威少晒在阿布扎比海滩的游玩照-NBA新闻-虎扑社区

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[流言板]健美身材腹肌线条明显！威少晒在阿布扎比海滩的游玩照 257回复/ 50亮237560 浏览

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于迂菊2024-10-08 16:38:38发布于天津

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引用 @Pcyways 发表的:

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男人都想要的身材

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男人都想要的身材

有得就有失

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虎扑JR00204949702024-10-08 16:39:39发布于内蒙古

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引用 @ChrisMargville 发表的:

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但是这个体型明显是肌肥大了…你看看有几个后卫胸肌练这么大的，锋线都很少

胸肌练这么大印象里只有退役练块儿的毕比了

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冷水滩彭于晏2024-10-08 16:42:03发布于广东

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引用 @Pcyways 发表的:

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男人都想要的身材

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男人都想要的身材

我不想

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瞪羚飞跃2024-10-08 16:42:13发布于四川

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引用 @虎扑JR0132030014 发表的:

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你这差远了就出来秀了，你这充血后的还没威少放松的肌肉紧

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你这差远了就出来秀了，你这充血后的还没威少放松的肌肉紧

看看你的

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再无空接之城2024-10-08 16:44:03发布于浙江

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引用 @志明与春嬌发表的:

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你哪个民工馆爱好者卧推84KG

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你哪个民工馆爱好者卧推84KG

我这浙江商健我去过4个健身房80公斤卧推的多了去了，大学生毕业那种细狗都能推80，再抖音卧推100公斤都只是入门

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再无空接之城2024-10-08 16:44:40发布于浙江

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引用 @善心待亲友发表的:

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我说nba球员的卧推水平，84公斤我记得好多球星也就推10个左右，不就是爱好者水平么

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我说nba球员的卧推水平，84公斤我记得好多球星也就推10个左右，不就是爱好者水平么

我感觉虎扑健身的人还是少都只是打球，，，再抖音100公斤都只是入门

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鄙视饭圈篮球2024-10-08 16:45:21发布于福建

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引用 @胡子球手爱睡觉发表的:

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你是练体育的？太门外汉了吧，篮球运动员当然不会刻意练胸，他们不需要肌肥大训练，但胸部力量训练是必须的，这就是为什么卧推会是NBA体测项目之一

肌肉力量不等于胸肌

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再无空接之城2024-10-08 16:45:24发布于浙江

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引用 @回来吧威少whynot 发表的:

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哥们普通健身爱好者能有这水平？

健身的话很正常啊

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KOBEMVP162024-10-08 16:50:03发布于湖南

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引用 @希腊怪兽MVP扬尼斯发表的:

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我确实门外汉，大学篮球院队而已，但我的拳击教练兼健身教练叫我不要练胸肌，够用就行，不然保持不好有氧运动表现

哥们，你还是把学校名称说出来好些，万一是二本的体育专业院校的院队，比方武体，上体，成体，首体，西安体院等等，那就是校队了。如果不是，那还是不说了吧

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fishpixie2024-10-08 16:50:41发布于上海

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引用 @希腊怪兽MVP扬尼斯发表的:

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腹部核心肌群发力，胸肌真就是好看才练的

我晕，推胸的动作你是不做么，上肢发力不就是背，胸，手臂么。腹部核心是身体稳定性

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man在地狱2024-10-08 16:55:02发布于广东

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引用 @志明与春嬌发表的:

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我意思是，普通健身房能推这个做组的不多[捂脸]

100kg的人推个80kg都能吹了吗，那我70kg那会推100kg做组不得做你大哥？

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善心待亲友2024-10-08 16:55:20发布于浙江

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引用 @再无空接之城发表的:

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我感觉虎扑健身的人还是少都只是打球，，，再抖音100公斤都只是入门

增肌增力训练确实还是比较小众的，大部分人在健身房都是减肥和社交

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不知不觉二十多年老球迷了2024-10-08 16:57:19发布于贵州

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引用 @胡子球手爱睡觉发表的:

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你才是大大门外汉吧我勒个去还这么多人给你点赞橄榄球篮球卧推是为了上肢稳定性和耐力爆发力为目的还有三头的锻炼人家说不练胸肌没啥本质上的大毛病一上来就嘲讽人家

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Lev1Ackerman2024-10-08 17:07:40发布于江苏

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引用 @蟹黄味锅巴发表的:

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这种不行，主要是长的丑，还是老詹那种长的帅身材也帅的好

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这种不行，主要是长的丑，还是老詹那种长的帅身材也帅的好

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EVIn丶Yin2024-10-08 17:16:03发布于陕西

点灭只看此人举报215楼

引用 @上班悄悄刷虎扑发表的:

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我这行吗

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我这行吗

老哥看看背

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enterprised2024-10-08 17:19:40发布于四川

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引用 @胡子球手爱睡觉发表的:

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胸肌训练相对就是没用，我很少教练会建议篮球运动员专门练习推胸的，有这个时间去练习背部肩部核心以及下肢都会是好很多的选择。

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皇帝已退太子当立2024-10-08 17:20:01发布于辽宁

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羡慕的身材

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虎扑JR19330157642024-10-08 17:25:03发布于广东

点灭只看此人举报218楼

引用 @蟹黄味锅巴发表的:

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这种不行，主要是长的丑，还是老詹那种长的帅身材也帅的好

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这种不行，主要是长的丑，还是老詹那种长的帅身材也帅的好

好串

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Re：[流言板]健美身材腹肌线条明显！威少晒在阿布扎比海滩的游玩照

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