文班体格进化之路，妥否？

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kouwei23(33级)楼主2024-10-05 21:15:50发布于四川

文班体格进化之路，妥否？由kouwei23 发表在马刺专区 https://bbs.hupu.com/spurs

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天使上秃子2024-10-05 22:03:31发布于湖南

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差不多，完全体在120-125kg，体脂率在8%左右，兼具力量与灵活，内线大杀器，你刺登顶之日..

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差不多，完全体在120-125kg，体脂率在8%左右，兼具力量与灵活，内线大杀器，你刺登顶之日..

这其实离谱了。国画哥，并不是所有人都是字母。

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水花梦2024-10-05 21:43:12发布于重庆

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厚厚的护膝已经给你答案。

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沃神的帐户2024-10-05 22:03:04发布于山东

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感觉最适合的体型是第二个，第三个对膝盖和脚的压力太大了，上赛季看，其实面对大体重的中锋，并没有想象中的那么糟糕。现在看西蒙斯，恩比德增重都伴随着伤病，现在字母哥也开始玻璃化，增肌真的需谨慎

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国画哥2024-10-05 21:31:18发布于福建

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差不多，完全体在120-125kg，体脂率在8%左右，兼具力量与灵活，内线大杀器，你刺登顶之日..

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水花梦2024-10-05 21:43:12发布于重庆

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厚厚的护膝已经给你答案。

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沃神的帐户2024-10-05 22:03:04发布于山东

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天使上秃子2024-10-05 22:03:31发布于湖南

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差不多，完全体在120-125kg，体脂率在8%左右，兼具力量与灵活，内线大杀器，你刺登顶之日..

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差不多，完全体在120-125kg，体脂率在8%左右，兼具力量与灵活，内线大杀器，你刺登顶之日..

这其实离谱了。国画哥，并不是所有人都是字母。

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owen峻2024-10-05 22:06:53发布于河南

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这体格挂不了那么多肉最多就第二个第三个很夸张

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wembanyaamaaa2024-10-05 22:54:55发布于天津

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小浓眉

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fmvp科怀伦纳德2024-10-05 23:15:12发布于浙江

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差不多，完全体在120-125kg，体脂率在8%左右，兼具力量与灵活，内线大杀器，你刺登顶之日..

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差不多，完全体在120-125kg，体脂率在8%左右，兼具力量与灵活，内线大杀器，你刺登顶之日..

最多维持在115左右，咋可能到125

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联盟的常青树2024-10-05 23:40:56

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现在106，最多115吧，多了怕受伤

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哈士奇北风之神抱鲨鱼大腿2024-10-06 07:37:08发布于广东

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差不多，完全体在120-125kg，体脂率在8%左右，兼具力量与灵活，内线大杀器，你刺登顶之日..

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差不多，完全体在120-125kg，体脂率在8%左右，兼具力量与灵活，内线大杀器，你刺登顶之日..

文班奥尼尔

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虎扑JR13125761642024-10-06 07:41:54发布于江苏

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第二个就很好了

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虎扑JR02846062932024-10-06 08:08:09发布于宁夏

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再相信一次扬尼斯2024-10-06 08:10:08发布于浙江

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以后又没有超级中锋了，练那么壮干什么，文班协防威胁更大，找个黑粗硬帮他顶防就行，太壮了可能篮子还不行又容易受伤，不要老想着增肌啊

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笑叶笑2024-10-06 09:44:42发布于四川

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继续增重膝盖怕是不想要了

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Johnnyeee2024-10-06 10:10:06发布于广东

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110就够了

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波波的铁粉2024-10-06 10:35:03发布于北京

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110公斤以內，問題不大（外行話），超過了，應該會很小心的1公斤1公斤的增。

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kouwei23楼主2024-10-06 12:16:50发布于四川

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以后又没有超级中锋了，练那么壮干什么，文班协防威胁更大，找个黑粗硬帮他顶防就行，太壮了可能篮子还不行又容易受伤，不要老想着增肌啊

你说得对，有投篮确实不必过度增肌

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紫金lakers8122024-10-06 13:34:54发布于四川

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这其实离谱了。国画哥，并不是所有人都是字母。

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这其实离谱了。国画哥，并不是所有人都是字母。

铂金已经验证过一次了，这种高挑身型外线打法再增重，伤病风险很大，而且文班更高

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尽信书不如无书2024-10-06 21:11:04发布于浙江

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这其实离谱了。国画哥，并不是所有人都是字母。

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这其实离谱了。国画哥，并不是所有人都是字母。

铂金
怎么了

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伏特加加冰2024-10-06 21:59:57发布于广西

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