请愿贴

专家哥，就服你那次文班投篮手型分析，

没有，多年训练的一般都知道这些，不过没有实地亲身体验一下文班的实战只是通过视频观看，可能有些地方猜测的不准，但是大差不差，文班进步非常大，他去年只会吃饼，其他都不行。到最后二十场，能面框冲框，今年又开发出低位持球背打和三分，最近五场，低位要位已经非常轻松，去年低位都要不到位，这个进步速度，难以想象。所以明天打拓荒，我看三节打卡下班。

他手型还用调吗，按你的看法，索汉的三分还有救吗……

手型其实就是影响出手速率，什么手型其实并不重要。nba很多手型千奇百怪的，索汉现在的问题不是能不能练出来，而是他还有没有机会练。你看他的投篮热图，明显已经放弃外拆远投了，几乎都是篮下空切。

所以我基本确定索汉的定位就是防守包括单防协防以及冲抢篮板。你看他的弹速进步了，经常篮下一抢二，一抢三。所以索汉以后的发展路线我感觉有点像太阳当年的小斯和马里昂，只要有个好控位，他进攻端就不用愁，所以索汉现在基本把精力放在防守端了。他付出这几场，马刺场均净胜5.3篮板。

啰嗦一句，准不准，其实就是你投习惯了形成肌肉记忆就行。所有的脚步运球无球跑位以及挡拆背身，后仰等等等等，都是为了拉开空间把球投出去，这是一个完整的过程。

而不是像很多不练球的朋友，总是喜欢割裂的看待篮球，就是脚步是脚步，跑位是跑位，投射是投射。

为什么很多球员在nba是铁匠，到了发展联盟都跟杜兰特一样，因为那个防守强度是不同的，导致他的出手空间也是不同的，出手空间不同，那他出手的弧度，节奏，手型都是不同的，越高的防守强度，你出手的手型扭曲的越厉害，在手型扭曲的情况下，为什么有的人就开始打铁，而有的人出手和空位出手还是一样，这就涉及到一个天赋，叫核心力量。
没有以上我说的那些，你投不出去，为什么消化球权是一个巨星的标配，因为很多人的天赋导致他在nba这种强度，他都投不出去几个。