人家摸375 蹲多蹲少有太大意义吗

最多1/4蹲

Cba体测的所谓深蹲基本上都是1/4蹲

问题是就算是詹姆斯，也不玩健美那套深蹲啊

全蹲算啥 还有更难的 举着杠铃躺下再起来

我没说其他的啊 就是看了标题深蹲进来的 甚至不认识这个人 影响我单独评价视频内容和标题不符吗？

是的 我都说得很客气了

标题写深蹲，视频不是深蹲，就说句事实而已，而且是关键事实，不是细枝末节。
测就是测能力，同样重量的半蹲和全蹲、能力显著不同，是半蹲还是全蹲就是关键事实。
刘雁宇跳的高所以深蹲能力没多大意义？没意义就别测啊，测了也别发啊，没意义的事发出来干嘛？
詹姆斯不练健美深蹲。。什么叫健美深蹲？哪个领域的深蹲都是90度。难道健美深蹲90度、篮球深蹲45度？

所以我就说无敌的辽宁球迷

这还真不影响你片面的喷

你是哪个队的？

1 考虑他运动专项不太需要大角度屈腿 （标题也确实误导 你说的半蹲没错）
2 他非梯队青训球员 入行晚 所以是细狗 力量没有练多久
3 213cm身高 不能用普通人标准衡量 引体也是同理 肯定比普通身高吃亏 半蹲百kg23次在商健也算大于等于平均水平
基于此 在我辽替补10分钟左右选手 他其实还是合格的 运动能力+中距离投射为主的4/5摇摆

据说那个女裁判是广东的

你多高他多高，做功距离一样么

这我当然明白 我也没要求别人篮球运动员做的和我们一米八的一样重啊 只是我看了这标题就好奇进来看看 结果大失所望呗

绝对力量够就行，再往下就容易受伤了

半蹲其实反而是篮球运动员可能最需要的，发力模式和平常蓄力起跳是相似的，其实更准确的说篮球运动员可能最适合四分之一蹲，不过这老哥说的也没毛病，这视频里的动作就不是深蹲，标题确实不严谨，和累不累没啥关系

看视频里这位球员的身板 离绝对力量足够还是有不少距离的 我自己就是又撸铁又打篮球的人 很多年了 深知大腿力量对篮球运动员的重要性