桀骜耐磨也就是传说，暑假又磨平两双桀骜

这是我就打了一次时候拍的照片 ，水泥地自己投篮

体重195就不要参考其他人的耐磨了，不是一个维度，考虑缓震保护膝盖最重要！

可能只有水泥克星

没办法，缓震都是第一要求，所以耐克鞋居多，要不就是国产最顶尖的缓震鞋，关键他打法是锋卫摇摆人，高中校队都想让他当后卫，因为基本功扎实传球意识好，

要不要考虑减减重

很多传说，只有实践之后才知道真假，都说水晶底不耐磨，但是我以前上学时穿的AJ11低帮打水泥外场，能坚持两年，而同时期的KOBE 5只能坚持一个暑假，我不是土豪，只不过我那个年代，AJ11低帮只要五百多，KOBE 5也是五六百

想，但是太难了，暑假也跑步，打球，基本不吃垃圾食品，也就减了两三斤，主要还在上学，市最好的高中，学业重，这上快一个月高一，体育课就没跑过步，还被抢课，很难跟成人一样有时间系统减肥，

日常饮食控制热量缺口吧，讲道理这么大运动量制造缺口挺容易的，可以请一个营养师咨询一下。这种钱没必要省的。