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引用 @特雷完爆卢卡 发表的:
只看此人
罚篮这种不需要对抗的技术是可以通过苦练提升的，这场比赛还是和以往那样，不知道这两个月是不是光站军姿了
罚篮这种不需要对抗的技术是可以通过苦练提升的，这场比赛还是和以往那样，不知道这两个月是不是光站军姿了
还要顶杯子呢
还要顶杯子呢
引用 @我是鸡腿侠 发表的:
只看此人
体测又不测罚球 哈哈哈哈哈 这能怪谁
体测又不测罚球 哈哈哈哈哈 这能怪谁
如果单纯测罚篮，这些人大概率没问题。最好是4组17折之后立马测罚篮，这才有参照效果，不过大概率一半人不用打CBA了……
如果单纯测罚篮，这些人大概率没问题。最好是4组17折之后立马测罚篮，这才有参照效果，不过大概率一半人不用打CBA了……
10年不变的东西，你指望一个集训就提高
那不针对十年的弱项去训练在过十年还会这样，在说了60％也不是以往的数据！只能说更差了
那不针对十年的弱项去训练在过十年还会这样，在说了60％也不是以往的数据！只能说更差了
引用 @啃丨丨 发表的:
只看此人
你这想法就和贴里这些霉体人如出一辙，自己打打球，什么都不干，就无氧高心率下练罚篮两个月，看能不能练出70%的罚篮，练出来欢迎来打我脸。再普及一遍，投篮讲究科学发力，你发力不改，练一万遍也不会有本质提升。而且集训这帮人也不可能每次训练啥也不干光练罚篮。
你这想法就和贴里这些霉体人如出一辙，自己打打球，什么都不干，就无氧高心率下练罚篮两个月，看能不能练出70%的罚篮，练出来欢迎来打我脸。
再普及一遍，投篮讲究科学发力，你发力不改，练一万遍也不会有本质提升。而且集训这帮人也不可能每次训练啥也不干光练罚篮。
看看姚明那代人的罚篮，你拿普通人和国家队比啊，国家队这罚篮就是不及格
看看姚明那代人的罚篮，你拿普通人和国家队比啊，国家队这罚篮就是不及格
90夸张了，83%
诺维斯基呢？
诺维斯基呢？
Re：[流言板]媒体人：男篮封闭集训了这么久，这罚篮有些说不过去
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