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看了小曾拍的闪击11广告 38回复/ 27亮33345 浏览

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虎扑JR1038068344楼主2024-09-17 10:49:31发布于陕西

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引用 @涂鸦点江山发表的:

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和灯光还有摄影有一定关系

确实有关系，但还是壮了一些的

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修.2024-09-17 10:57:46发布于北京

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小曾力量还行的，就是结合球以后对抗时候发力时间发力位置用不对，速率和节奏不行。

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涂鸦点江山2024-09-17 10:59:48发布于北京

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引用 @修. 发表的:

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小曾力量还行的，就是结合球以后对抗时候发力时间发力位置用不对，速率和节奏不行。

他是核心力量差，所以对抗差，和上肢关系不大

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涂鸦点江山2024-09-17 11:01:23发布于北京

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引用 @虎扑JR1038068344 发表的:

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确实有关系，但还是壮了一些的

恩，年轻人有意识的强化肌肉锻炼挺好的

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修.2024-09-17 11:03:08发布于北京

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引用 @涂鸦点江山发表的:

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他是核心力量差，所以对抗差，和上肢关系不大

小曾结合球合球那一下太明显了，保护不到球，cba球员一下就给拍下来了，小曾其实往顶级3d发展也挺好的，没必要非得练持球。

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涂鸦点江山2024-09-17 11:06:02

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引用 @修. 发表的:

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小曾结合球合球那一下太明显了，保护不到球，cba球员一下就给拍下来了，小曾其实往顶级3d发展也挺好的，没必要非得练持球。

他这身高和目前的身体状况，也不太适合练持球，适合自己就好，还能减少伤病。

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修.2024-09-17 11:07:00发布于北京

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引用 @涂鸦点江山发表的:

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他这身高和目前的身体状况，也不太适合练持球，适合自己就好，还能减少伤病。

还是年轻热血身体好，跳的太多，发力太猛，再过两年油一点就好了。

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虎扑JR07423100972024-09-17 11:42:28

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引用 @Y蜻蜓队长发表的:

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唉挺担心他的，下半身明显变化不大，只练上半身，不练腿部脚踝力量，很容易受伤的

下肢估计不明显吧

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天盗仇情2024-09-17 16:01:37发布于四川

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引用 @Y蜻蜓队长发表的:

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唉挺担心他的，下半身明显变化不大，只练上半身，不练腿部脚踝力量，很容易受伤的

上赛季伤了，只能练练上肢，膝盖有伤，下肢休赛期没法练习。

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老颜VIP2024-09-17 17:13:16发布于北京

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引用 @Y蜻蜓队长发表的:

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唉挺担心他的，下半身明显变化不大，只练上半身，不练腿部脚踝力量，很容易受伤的

一个夏天都在养膝盖伤，应该练不了腿。

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我要吸血光环2024-09-17 18:34:44发布于广东

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引用 @Y蜻蜓队长发表的:

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唉挺担心他的，下半身明显变化不大，只练上半身，不练腿部脚踝力量，很容易受伤的

就是因为下半身受伤只能练上半身，跟周琦一样，没办法

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我要吸血光环2024-09-17 18:35:28发布于广东

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引用 @我是大狗我自豪发表的:

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难整…腰有伤腿和核心两块最应该加强肌肉力量的地方只能以功能性训练为主，这种强度想做到增肌很难。但要想适应职业联赛又必须增强对抗，上肢明显练壮了不少，但反过来没准会更容易受伤或加重伤势…唉…祝小曾好运

退而求其次的训练了，总比上肢一点肉都没有要好

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萌萌的就这样2024-09-17 19:08:13发布于浙江

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引用 @Y蜻蜓队长发表的:

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唉挺担心他的，下半身明显变化不大，只练上半身，不练腿部脚踝力量，很容易受伤的

姚明就是有一年腿受伤，只能练上肢力量，一下给自己练大了一号。

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dtinthehouse2024-09-17 20:50:03发布于吉林

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引用 @Y蜻蜓队长发表的:

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唉挺担心他的，下半身明显变化不大，只练上半身，不练腿部脚踝力量，很容易受伤的

他的训练师段然水平挺高的

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他在干嘛2024-09-17 22:04:59发布于新疆

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引用 @Y蜻蜓队长发表的:

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唉挺担心他的，下半身明显变化不大，只练上半身，不练腿部脚踝力量，很容易受伤的

杜兰特点赞

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最后一个生还者2024-09-18 00:06:03发布于江苏

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引用 @Y蜻蜓队长发表的:

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唉挺担心他的，下半身明显变化不大，只练上半身，不练腿部脚踝力量，很容易受伤的

你当健身啊篮球运动员小腿都是纤细有运动能力和灵活度，你看看nba球员那腿，跟健身房不一样好吧

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涂鸦点江山2024-09-18 09:34:14

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引用 @隔壁老张来了发表的:

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深蹲170公斤，不是腿没力量的问题

你看看徐杰那个深蹲，太特么水了，四分之一蹲都没有，出完杠每次四分之一蹲还有高高的保护杠放杠铃，看着200，特么的完全练习出杠顶杠呢……

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芝麻xu2024-09-18 10:06:40发布于浙江

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引用 @最后一个生还者发表的:

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你当健身啊篮球运动员小腿都是纤细有运动能力和灵活度，你看看nba球员那腿，跟健身房不一样好吧

[图片]

你当健身啊篮球运动员小腿都是纤细有运动能力和灵活度，你看看nba球员那腿，跟健身房不一样好吧

NBA球员的大腿还是粗的，小腿都挺细。

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Re：看了小曾拍的闪击11广告

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