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本来手搭一下帮助平衡就很关键
辅助都力竭了
八十的卧推也要助力
我都服了 这重量我都能做组 他这么大体重的职业运动员还要帮忙?
兄弟,对于咱们普通170多的业余爱好者来说是牛的,但人家210的大个子,还是力量型的,就那个啥了一点,还辅助了
怪不得比赛时对抗之后上篮都没谱,唉,要不是他那个上篮没进,也不至于假赛露馅
怪不得比赛时对抗之后上篮都没谱,唉,要不是他那个上篮没进,也不至于假赛露馅[捂脸]
王奶奶不负盛名啊
这个投篮,看的我特码想吐
其他不论,29投十五中,我上我也行
助力那看着还好,投篮是真绷不住啦,哈哈哈哈,什么玩意儿
这叫深蹲
[图片]
感觉cba好多内线力量一般哦 我 身高182 体重95公斤 跟他们比起来像迷你小个子 这种80kg我能一口气做26个 我深蹲极限180kg 蹲100我kg的次数也比王哲林强 我平时也就一周五练 偶尔打打球 王哲林这些210大内线力量怎么那么一般
到底是不是职业球员呀? 一帮混子
我真感觉他们没怎么练 我182CM 95kg 跟他们比起来算小个子 随便练了两年半 一周也就四到五练 偶尔打打球 深蹲和卧推次数都要比他们强 他们那么大骨架 天天训练 怎么才那么点力量
因为追求功能性训练,忽视基础训练的构建
你号称高考状元,结果入学考试才刚及格,还不能说?
毫不相关的举例
卧推 80有人辅助,深蹲100kg还tm半蹲这也太菜了吧
真就除了身高啥也没有,完全就是老天赏饭吃他们还要躺着让老天喂......
一码归一码,那马里昂和凯文马丁岂不是更丑[捂脸]
要有那个命中率,你爱咋投咋投
杜兰特卧推一个都做不了啊,王哲林放cba不就是杜兰特吗
对比一下,王哲林和别人体测时候,待遇的不同吧,这是十七折和强度投篮涉险过关,拿卧推和深蹲刷分呢?
深蹲两个片20的,100kg的深蹲?这个体型就这点?要辅助?啊???他妈的
上面写着负重卧推21次,他不会80公斤一口气推了21个吧。那也是够牛逼的
对于7,80公斤体重的普通人来说是厉害,可这是他妈100多公斤体重的国家队大中锋啊!!!!!!!!!菜得不能再菜了
不如一个好老娘们!
都不及商业健身房锻炼爱好者。
深蹲这数据真不如我了