业余篮球都是打三二或者二三联防的，在外面防守基本是不会被点名的。

除非你投篮特别准不然白扯的，真的，我和你一样身高，当年也差点进不去，就是我投篮准才能打个10分钟左右，真的是我自己给自己练得左胳膊比右胳膊粗了整整一圈第二年才进去，第一年我也进不去的，而且我体能特别好，全场一直在跑，跑圈一万 三万 五万 配速也不慢的 ，而且这个身高只能打控球，我就是参考中投王汉密尔顿的打法，就是跑，不过还是会被欺负身高不够，必须能力强一倍以上才会考虑你一下，不然身高上不会考虑你的，就这样我最高上场时间也是有限的 25分钟左右，哥哥我当年的经验

170打院队除非你有你们学院前二的三分，或者你是你们学院前二好的传控人，或者你的全场防守有奇招。不然基本上不可能。
不过我有一个一年让你进院队的训练方法。
每天打球前左右手各100次连续大力运球，运飞了不要紧捡回来接着运。大量练习左右45度的三分球然后针对训练一个项目：全场的高速运球上篮或三分，上篮和三分可以掺着练不碍事。上篮用全速冲刺，投篮的话最后两步可以调整。
这个综合项目可以让你模拟实战的投篮节奏，主要是心肺节奏和全场感觉。
小个子没有太好的基础，院队能投进45度三分就是最快的进院队方法。而且这个训练能让你的控运不拖后腿。
同时要练腿部力量核心力量和手腕力量来保证你的三分稳定性。还要练滑步这种防守基础
这样的话你们院缺投手就能进院队了
当然最重要的是练后一定要拉伸，不然膝盖会废。健康是一辈子的。

兄弟你个子不高，没控球没突破没投射，你是队长你会招你这样的人吗，短期内我只能想到狠狠拉体能然后防守吧

玩命防守，逼半场，我们院队之前就有这种选手控运都很不错，防守也很窒息，大个面对他下球很难，有这样的当队友真的很爽

哈哈，日本球员172可以打国家队，中国小伙169，院队都打不上。中国网友驰名双标。

太难进了，只能这么说，肯定要有一方面强于普通人才行啊

加油兄弟，本人173，都打进校队了。小个子最重要的就是投篮投篮投篮。三分球要能持球投，中投不一定要准但是要有，最重要就是抛投。我就靠着抛投和三分立足的。加油兄弟

投篮和防守

有一手稳定的三分比什么都重要

啥院，我们人文学院点击就送，男女比例1：6，四个年级加起来球队才20多个不到30

篮子 以及打全场的意识 身体天赋看情况吧

球技好也没用，哥们当年171.5的裸足身高73kg体重，爆发力速度协调性都很好，控球传球都非常好但是投篮有效范围只有罚球线，一对一单挑院队队长没输过，系队比赛我场场有大帽和抢断，但是因为需要大量球权的打法，照样进不去。

我们学院总共就两百人可能，男生就少，会打球的更少，基本上只要愿意打都能打

说的也是，选上了上不了场跟没选上一样

因为河村勇辉高中时期就是日本第一高中生，一米七二的亚洲高中生实战扣篮，加上极强的突破三分和传球，他这个身高在哪都能进

拉队长喝顿酒。塞条烟。替补四年

快速提高那肯定是快攻，把体力练好，打快攻就好了，投篮没那么快变准的

你太小看211985的工科学院了，要是文科还有可能

感觉很多人没怎么说到的一点就是要多练防守，因为如果防守不行就这一点球队就可能直接不会让你上场。下肢力量和脚步频率要练起来。另外院队难不难进估计还跟你们学院打篮球的男生多不多有关系。。