短时间提高技术就练跳投，练好了没人能防你

体育就是长期的 你想短期突破只有从脑子上入手 怎么打全场 思路意识和防守

重庆邮电大学

假期花钱报班集训吧，自己练真不行

一般学校院队还是随便进的，因为院赛一般都打不了阵地。我们学院还有个160左右的，下快攻跑的贼快。防守也是23联防。所以根本不用担心。跑得快体力好上篮稳就OK了[微笑][微笑]

这个身高，只能狂练体能和速度，再把普通上篮学精，主打一个快攻，在一般的院队随便也够用了。如果还能全场盯防对面Ace，那就稳了。别去研究什么战术跑位，意义不大。就是攻防转换一瞬间你能离对面篮筐最近，那就还是有机会。而且打弱队经常会刷出高分。

进院队只要体能好，身板宽，然后投射准就行，加一个控球好，身高矮点没事的

很好进 只要你们院男生少 我们院当初就是只要愿意都能进 要是长得高 那就巴不得你来

我有个路子，院队的主力其实就几个人。你先进学生会，然后利用人脉跟院队的人搞好关系，让你进院队当个第十一人，十二人这样的，一起训练，一起喝酒，比赛做替补，挥毛巾，但不上场打比赛。

你练别人不会练么？在投射控球突破上没有高于他人的天赋，练的过别人？

兄弟，我身高173跟你差不多。我当年进院队是靠一手还过得去的控球加上时不时能跑个快攻，你这个身高连控球都没的话真没法打

看什么时候试训了，最好快速提升一下投篮和基本功（运球、传球、全场上篮），能在试训那一天看到效果就行，因为其他静态条件并不突出，只能靠这方面拉点分了。如果那一天还安排了对内对坑的话，不能做主攻手的话，也可以把防守态度拿出来，尽量能做球也行

赞助就可以入队了

命中率高就是院队主力

笑死你有什么行的，打打快乐篮球行了。不是每个人天赋都好的

一步到位带当上球队教练

给院队队长还有辅导员送礼

因为我们院就有俩哥们是这么进的院队

进院队哪有那么难……我当初大一就进院队了，校队倒是挺不容易的。