我是十年前踝关节韧带撕裂，恢复到一样大小大概得两年到三年时间

我是十年前踝关节韧带撕裂，恢复到一样大小大概得两年到三年时间

那你就是非正常人 误差肯定会有没见过这么大差距的

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？你肩膀再怎么伤能比得过跟腱断吗哥们

克莱就是一场下来，大部分是前两节就准后面就铁

也是细，跟腱断裂的后遗症。 我现在跟腱断裂术后七个月，两个腿粗细差距很大。

我左脚脖子过一回，躺了将近半年，然后大概一年后，又腰突+椎管结节，左腿小腿肚子以下没知觉，拄拐了一年，后来回国做的手术到现在有一年多，左腿比右腿细了两三圈，尤其是我本身体重就大，看着更明显

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科比还是肩伤影响最大

需要很长时间去康复的，我做手术一年了，这段时间也一直在康复训练，两条腿维度还是有差距的

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我纯后叉，现在股四头内侧头和健侧根本没法比，本体感知差好多，力量没上来，现在髌骨关节各种响，髌骨还有点软化，说真的，太难了

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前几天刚做完半月板手术，膝盖上这两个疤真的太熟了。

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咋弄的，打球伤的啊

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要么比较专业，我同学市乒乓球单打拿过第三，右手拿拍比左手大一圈

逆天，那肯定是跟腱啊

我上面是术后5个月，现在18个月，那说明你康复的不专业，我一年左右术后的大腿内侧肌肉不够导致膝盖不舒服，在针对内侧训练就行了。要去专业机构康复，不至于恢复这么差的，自己平时要多锻炼的

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也是细，跟腱断裂的后遗症。 我现在跟腱断裂术后七个月，两个腿粗细差距很大。

骨折虽然看起来很惨但不大会留下后遗症，就是单纯休息得久耽误时间，一旦骨折报销一个赛季，然而关节和肌腱损伤是一辈子的

每天训练，不停地训练，只要停一段时间这个手术了的腿他的肌肉会掉很快的，好腿你就是不训练他也不掉肌肉

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