全部回帖
你是没看视频内容吧,要在两分钟内完成23次,还要自己捡球。
主要是人家一分钟已经中7个了 剩下的一分钟进一个就行了
毁了一个中年人的篮球梦
不见得吧,曹芳这种投篮见长的这个项目也没进很多,普通高校系队能达标??
曹芳那准度可算了吧 又不是没现场看过 真的纯瞎jb扔 还扔不进
关键是针对的发视频这个人,已经用时70秒了,还有50秒时间来完成至少11次你说这事,难的不是砸中反弹,而是50秒内连续11次。
视频70秒,并不是从0秒就开始投的。而且前面他跑的都不快,后面加点速度还不需要瞄准去投篮,你觉得他会投不了11次?
嗯。但是 杨政只跑了两组
体能拉爆了,跑完3公里我还能打篮球,跑完400我走路都费劲。
矣进宏合格了。 这也能拉爆…
我都说了,做这个测试要求又不难,有兴趣的可以自己去做一下感受一下然后就懂了,这测试绝对没有字面上看着这么轻松。你后面1分钟说加速就加速?你以为前面看着视频感觉完全不累的?运动量不够,不是天天坚持运动,每周只是打个两三次篮球,你后面如果出现两次方向相反的长篮板,你甚至有可能都完不成这个投篮测试!不要以为就投20球左右一点都不累的!你自己想想吧,为什么网上这么多1分钟投篮视频?你都开始投了,再多投1分钟不可以?你自己去投了就知道了,不要总是想。
176的身高,能完成各种扣篮不仅仅是弹跳力天赋出众就可以的,你拿杨政那个啤酒肚去对比牟进宏,属实算有点瞧不起别人牟进宏了。
你就说他三分不行就好了呗 说话这么高情商
[图片]
三分和中投确实感觉很不一样,也有那种三分很准中距离反而没那么准的
所以杨政真的态度差嘛。
所以烂
湖人也选布朗尼啊,我觉得选杨政问题不大,以前这签位也就是弃权而已,有问题的是那些球队主力乃至明星选手过得太舒服了,水平逐年下降
虎扑网友。23进19。 纯业余
大腿哥,带带我吧,我正好会两侧45。角得三分
这个呢。达标了么
现在恢复体测了吗
你应该知道这只是个篮球爱好者的论坛,百分之99都是眼高手低的人,所以他们不敢相信也不愿相信别人优秀[狗头]
你可拉倒吧,一分钟自投自捡11-7中,我跟你说99%的jr都做不到!你去试试好吧,你先试试你一分钟能不能自投自捡站在三分线外稳定投篮状态出手11次,都不看你能中几个。
球探好眼光
Nba也烂啊,布朗尼都能打nba
引用内容由于违规已被删除
有问题,按你逻辑布朗尼能打nba是不是nba也烂?
进的越少越难 自己捡球 进了就蹦的近一点 不进各有各的不同
布朗尼几岁 杨几岁
能力不行归能力不行,但其一他确实跟跑的速率不是自己的,所以体能被拉爆了,其二爱好者要认为自己能力比他强,也应该先去跑十七折再做三分钟强度投篮才算