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既然咱们不是职业的，那么凭啥就轻易断定这个玩意儿很简单呢。关键很多人在说这个很简单。
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对于职业来说就不难呀 这是职业体育必备的基础素质 OK 实龄3637的老周鹏都轻松过关 其他的人好意思不过吗
对于职业来说就不难呀 这是职业体育必备的基础素质 OK 实龄3637的老周鹏都轻松过关 其他的人好意思不过吗
折返跑，要跑4组。每组之间休息2分钟。你不要只单看着几百米。
折返跑，要跑4组。每组之间休息2分钟。你不要只单看着几百米。
是啊 启停启停 单说200mx5组才一公里 真当纯跑步配速快点的4分多钟都不用休息 虎扑有些人就嘴上厉害 看杨学文累的那样
是啊 启停启停 单说200mx5组才一公里 真当纯跑步配速快点的4分多钟都不用休息 虎扑有些人就嘴上厉害 看杨学文累的那样
对于职业来说就不难呀 这是职业体育必备的基础素质 OK 实龄3637的老周鹏都轻松过关 其他的人好意思不过吗
他们完全是饭圈思维，就是怕自己哥哥伤了，一个伤了就要取消，那还怎么管理，天天在那骂cba不思进取，加强体测又说不合理，真是难伺候
他们完全是饭圈思维，就是怕自己哥哥伤了，一个伤了就要取消，那还怎么管理，天天在那骂cba不思进取，加强体测又说不合理，真是难伺候
为什么我要拿业余爱好挑战他们的饭碗？
为什么我要拿业余爱好挑战他们的饭碗？
他们完全是饭圈思维，就是怕自己哥哥伤了，一个伤了就要取消，那还怎么管理，天天在那骂cba不思进取，加强体测又说不合理，真是难伺候
没试过，明天可以去试下，到时来回复你！
没试过，明天可以去试下，到时来回复你！
我40岁的时候跑半马的成绩，没跑过什么17折，但问题不大。
说实话我不是埋汰你啊哥，你这6分配的半马成绩跑这个17折要达标还真够呛。
说实话我不是埋汰你啊哥，你这6分配的半马成绩跑这个17折要达标还真够呛。
我这个15组400米组间休息1分30秒难度肯定比4组17折大
请教一下400间歇您一圈的目标是多少。
请教一下400间歇您一圈的目标是多少。
17折是15乘17，总距离是200多米，经常跑步锻炼的人问题不大
17折是15乘17，总距离是200多米，经常跑步锻炼的人问题不大
自己去试一下就知道了，反正我看很多人试了，至少我还没看到能跑及格的人出现。这东西对于职业运动员来说确实不难，但是对于普通爱好者来说，挺难的。
自己去试一下就知道了，反正我看很多人试了，至少我还没看到能跑及格的人出现。这东西对于职业运动员来说确实不难，但是对于普通爱好者来说，挺难的。