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少吃肉 多吃菜
要看吃啥菜,香菇豆类也不少嘌呤
饮食只会影响人体尿酸的一小部分,要长时间调整我是吃非布司他,然后慢慢减药,但一停药就会反弹
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哥们我也吃非布司他,去年降到400左右,之后想着停一年看看啥情况,结果前几天体检一看580
时间长就明白,尿酸就像爱情,可能你该做的都做了,她偏偏没有丝毫变化,这就是一段孽缘
非布司他这个药听过吗
5L也太多了,会增加肾压力吧
对,是的,我也是跟别人交流完以后现在改到3L了
没有什么办法,边用药边控制饮食之类的,听说非布伤肝,我现在两天吃半,差不多控制在400左右
停药会反弹……
这个是什么仪器
可以测尿酸和血糖的我也是买的这个,鱼跃牌
首先仪器测试误差很大的。我20天降了114。减脂过程中,会增加尿酸,剧烈运动也会增加。多吃粗粮,少吃精致碳水。高纯度epa鱼油,槲皮素,维c有助于降尿酸。我现在478,希望能降到正常值。
你是懂孽缘的。
遗传
我尿酸常年600+,以前天天健身合理膳食作息也这样,天天夜宵老酒海鲜也600,现在把酒啥的都戒了,依旧是600,也不通风啥的,问医生医生说没事管他个鸟
这医生也是牛逼 长期高尿酸会引起肾损 600以上尿酸 还是该注意饮食的
适量运动,控制饮食,减肥,喝水,非布司他,一个月从608降到283
尿酸只有吃药能降,
体重会超重吗?有没有脂肪肝, BMI 多少
你控控糖试试,我有四高,我先控的糖,在控糖过程中,其余的三高慢慢也都正常了
柠檬泡水,每天一个,坚持一个月试试,这个好使。
啊?我就第一次测完之后吃了三天就停药了,这月月底再去测一下看看
我7月25号测的505,吃了三天非布司他,碳酸氢钠还有个什么来着,肚子不舒服加上本来就不喜欢吃药就停了,每天差不多喝5L左右的水持续了一个月,期间正常作息没有额外运动,饮食方面控制的相对严格但是也吃过好几次卤肉,8月24号再测442
5L?铁肾啊~建议减少
谢谢,最近一周改3L了
我是喝水就可以,之前可能喝水少了,然后吃了点海鲜,一下飙升到660,喝了水降到520,打算过段时间再去复查一下