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不太明白,什么肉会没有脂肪?
兔肉 鹿肉,几乎没什么脂肪好像
他储备了大量的浆果和柳根,不会那么脆弱的。
没脂肪,蛋白质不行的,那些捕鱼能手,猎兔高手后面都顶不住,后来节目组回访这一季选手的节目里,罗兰自己都承认这头牛是他的转折点!
简单来说就是没有脂肪大脑会宕机,至于为啥我没深究
没有脂肪摄入糖也可以,但是糖也没有。 身体就靠摄入糖和脂肪供能,大脑又是最消耗能量的器官
好看,爱看
我让他们输?为啥这么说
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1.鱼的脂肪总量太少,而且这也不是每天都有。大部分人三天甚至四天吃一条,每天就200g不到的熏鱼。2.入冬就钓不到鱼了。比赛基本都在寒带,入冬很早。你直接看节目吧,为什么吃鱼吃兔子不行,人家节目里说的清清楚楚的。
cy荒野猎人
查眼
cy
一是脂肪可以储能和保暖,二是因为大多数维生素是脂溶性维生素,如果脂肪摄入不够维生素是没办法被人体吸收的,长期缺乏维生素各种疾病就来了
和长时间健身不摄入碳水一个问题吧
是,但不完全是,最重要的是很多维生素是脂溶性维生素,脂肪可以帮助维生素吸收。长期缺乏维生素那容易得病就太多了,什么坏血病夜盲症这些一大堆
插眼荒野独居
鱼脂肪1%是低估的,高的可能有4%-5%,即使是2%,也有40克了。人体需要量是50-60克,差别不大。
这是正常的需求量,热量主要靠糖分和脂肪。在寒带地区住自己做的简易房屋,本来就冷。糖分摄入也不够的情况下,还这么点脂肪摄入,那是要饿死的。
后面不是说了嘛,他发现牛群,只是已经有肉了,所以不再采取行动了
你肯定没看过全集,罗兰能把周围能吃的都吃了个遍,光那些浆果就能生存好久,门口的柴火都堆了一大堆,他一开始就未雨绸缪咯,先储存了浆果树根,庇护所修了个永久堡垒,最后节目组废了好大力气才拆掉还原
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糖和脂肪是可以转化出来的,蛋白质也是重要的能量来源啊
能单杀2.5米高的驼鹿?我是真有点不信
用弓箭
即使那时没牛肉,他也不敢狩猎牛群,风险太大,北美野牛攻击性很强的,落单牛还差不多!狩猎下小牛看看会咋样,牛群不把你和你窝棚拆了才怪,罗兰自己都是他运气好,大白天上午发现,离家不远,落单快老死的牛!
这是麝牛,不是北美野牛。麝牛和美洲野牛的区别,麝牛既不是牛,也不是羊,科学家说这是介于牛和羊之间的独特物种,因为其发出类似麝香的味道尤其是发情期,所以叫做麝牛。美洲野牛,学名:Bison bison (Linnaeus, 1758);英文名:American bison),牛科美洲野牛属的一种动物。又名美洲水牛或犎牛,是北美洲体型最大的哺乳动物和世界上最大野牛之一
拿什么转化?你看节目去吧,真的。饭都吃不饱还转化脂肪?拿你的嘴转啊
罗兰要是没猎这头牛,估计要退赛了,之前运气是衰到家了
real man!