怎么才知道前列腺炎要这样做由虎扑JR1101036857 发表在步行街主干道 https://bbs.hupu.com/topic-daily
饮食：
1.多吃富含vc的食物：像猕猴桃、柠檬（晚上吃）、冬枣
2.含番茄红素多的多吃：西红柿、番石榴、西瓜
3.主食要吃，坚持吃早饭
少吃：
1.含糖太高的食物
2.油腻辛辣的食物也要少吃
3.胡萝卜、橘子、芒果、南瓜（少吃就行，不是不吃）
生活：
1.坚持有氧运动
2.泡脚，一周泡两三次就可以
3.每天吃药（我是一个月转好的）
饮食：
1.多吃富含vc的食物：像猕猴桃、柠檬（晚上吃）、冬枣
2.含番茄红素多的多吃：西红柿、番石榴、西瓜
3.主食要吃，坚持吃早饭
少吃：
1.含糖太高的食物
2.油腻辛辣的食物也要少吃
3.胡萝卜、橘子、芒果、南瓜（少吃就行，不是不吃）
生活：
1.坚持有氧运动
2.泡脚，一周泡两三次就可以
3.每天吃药（我是一个月转好的）
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