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哈哈哈,凯尔登蛮好的,每次中国行很用心
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对比某76人名宿,一个天上一个底下
减二十斤对抗就差很多了?一点常识都没有吗?
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这是运动员不是肥宅减二十斤肥肉力量不下降甚至还有提升,减的二十斤里少了多少肌肉量不知道吗?
这么多臆想没有用,看新赛季能不能扛就完了
增重减重有个基本预想,不是看偶然一次能不能顶住说话的。
你打过球没
打过,我145斤对抗和125斤的时候没区别,肌肉线条也不同,就是更容易累了
你看他现在和之前体脂率也差不少啊
十公斤要是正经瘦下来的话对抗是肯定会掉的,但是如果很注重下肢力量训练的话可能不会掉太多,但还是会掉
国内球员休赛期在干嘛
新赛季打小前锋,让巴恩斯和锁汗去4号位
你打球什么强度,NBA什么强度?
这个身材对普通人来说说一句完美也不为过
。。坦克后卫变细狗了
打二速度快,身高够了
这两张分别是我125斤和145斤的时候,对抗上真没区别,体脂率不同,不能单看体重
神经募集能力变强了,力量不一定变弱
神经募集能力主要还是靠基因 说白了就是天赋 后天训练能提升的很少
我打球的整体对手水平没变,他打球的对手整体水平也没变
力量不会差多少,但是速度灵活性更好了
怎么可能,除非这33磅掉的全是肥肉
首先,体脂率确实下降了其次,我说的是不会差多少,没说一点不差。
你这种人就是属于不见棺材不落泪的。笑死我了哈哈哈哈