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主要是为啥张镇麟又伤了?说真的小前锋一个他和一个崔永熙还有谁呢。为毛总伤。练的吗?
从严从难从实战出发,大训练量
从难,从严,从实战出发,大量训练
伤病淘汰制,能脱颖而出的都是铁人,打国际比赛可以硬刚
从严从难从实战出发,大训练量,但是落实到具体操作上,很多只剩大训练量了。
就是一个筛选方法。用超量的训练,选拔队员。当你能拿出40个高水平运动员时,这样玩6个月,打杯赛很管用。选出来的是94黄金一代,选不出来的是王治单。选出来的是苗立杰,选不出来的是叶莉十字韧带。有人时选出来的是铿锵玫瑰,没人时奥运会也去不了。就算给你选出绝对天选之子,也顶不住郎平25岁因伤退役。
选四十个倒霉蛋,把人往死里练,练到只剩12个还能打球的,二十八个接近生涯报销。谁同意这种东西就是脑子有问题,重搞三从一大不如重建体校制度
耐操也是NBA巨星的重要指标之一
对于平常就喜欢加练的球员来说影响不大
NBA练强度不比这个低
三从我觉得问题不大,从难从严从实际出发,就是大运动量训练得因人而异
受伤就是不耐操,不合格。国家队队员在国家队、俱乐部都是主力,上场时间比一般球员多得多,不耐操,很大概率成不了球星。
NBA不能把人练废,
王治单表示不服
三从一大是必须的,因为实战强度比平时强度大,只有训练时达到甚至超出了实战的强度,才能在实战比赛里游刃有余。
平时不练,突然上量很容易伤的。所以问题是平时为什么量不够多?
要想打NBA,就得先适应NBA的训练强度,你适应不了,说明你不行,国家队也一样道理。