全部回帖
你还知道自己是业余爱好者呢?还肌肉和力量根本没关系,你自己看看自己说的这叫什么话?人家大力士只是肌肉线条不明显,你以为都是肥肉?没见过比你还能扯犊子的。
来你跟我说一下肌肉线条在哪里 是不明显还是根本没有笑死人了
肌肉和力量没关系?
[图片]
没关系啊 肥肉多的就是比你肌肉多的力气大 咋了?
就这纸包鸡,路上碰到了我非得和他较量一番
朱启南也是浙江省体育局副局长 小老占十岁的副局长
朱启南好像是射击冠军
你这是什么逆天言论……
顶级神经募集能力
你不会以为人家没肌肉吧?你真是搞笑的无厘头,好好回去看看自己说过的话。
占局长当时为了想拿三连冠,雅典时挤掉了巅峰状态的李宏利,结果自己上去拉稀抓举直接没成绩。把人家李宏利害惨了,李宏利错过了最好的一次机会
这个平时啥成绩,能不能拿冠不是挺明显的么
举重的技术动作是怎么定的呢?为什么占旭刚的挺举动作和别人不一样。
下蹲挺适合髋部和股四力量强的。可以支撑更多调整。简单来说就是力量强的适合这个。
我查了一下百度,吕小军抓举成绩比老占好,吕最高177,老占应该不到170,挺举老占最高就是视频里的那一举207.5,吕最高是207
你也要结合体重啊,老占那时也就75kg左右体重举起207.5,吕小军是81kg的啊,差着级别的啊。
将近三倍体重的挺举
朱局进步空间还很大啊,年纪很小
唐功红那个眼神,直抵人心。
唐功红印象太深刻了,最后的挺举
肌肉线条明不明显和有没有肌肉有什么必然关系吗?没有肌肉线条不代表肌肉比你弱。
被迫短期增重体脂高了,虽然96亚特兰大穿得短袖也看不出肌肉线条
96亚特兰大他是参加70公斤级别的比赛,到2000年悉尼70公斤级别被取消了,占旭刚不得不去参加77公斤级的比赛,增重去参加大一个级别的比赛,难度直接拉满
基本上就两种方式,中国喜欢用这种深蹲式,有好处有坏处,跨步蹲要是没一下顶住就只能丢杠了,深蹲有很多的调整机会,但是膝盖和髋部的压力更大
该细分成半蹲和全顿,占旭刚是全蹲,最少见
我们这儿最贫困县出来的,真是个天生神力
开化,小时候真见过,他姐姐和妈妈曾经开的一家早餐店
战神!