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这才像自然的篮球运动员 那些肌肉量大体脂又低的 打一赛季都还没掉肌肉 百分百是科技的 大肌肉 大有氧不掉肌肉 那只能是高体脂
姚明比约胖子累多了。
姚明可从来没有单场和梦之队美国拼到38分钟不下,更没有背靠背和美国、世界前三球队连干两场35+分钟过
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姚吹:我比你少打两场比赛,多好几场垃圾时间呢,数据当然吃亏呀(骄傲)
第四节必然体力枯竭那还不是不自律啊
姚明打强队没机会检验体力,因为3节花,唯一的一次是打西班牙吧,我给你年年新闻——“但是关键时刻姚明的体力已经透支,全场与西班牙内线缠斗了32分钟,最后的四次单打全都无一收获”
不是铜牌吗?
约基奇肯定不算顶级自律,但维持健康也是实力的一部分。姚明当年沉迷游戏也未见得年年都自律,从他退役后体重完全失控就可以看出来不是一个自我约束的人,大概率只是职业球员期间比较听话这个程度。连奥尼尔退役了都经常泡健身房,其他四大中锋更是没有一个老年发福的。同样国际内线的大加,司机退役多年仍然是男模身材。。。
你参考身高差不多的上将 奥尼尔 加索尔对比下就知道了 上场时间 比赛数据 这不很简单吗
国区有些人不是自大,他们就是是见不得篮球进步,同样见不得时代进步的那一群人。。。
看样子,我们cba球员会拿约基奇举例了。以后全联盟约基奇
他有一年减重了,别的都提升了。就是关键时刻打不进内线了。这是最致命的。后来就慢慢吃回来了。毕竟你中锋在内线占不到优势,别的就白瞎
约老师要是不自律,体力槽早就空了,手感和球商可以说天赋,体力在nba都排的上号的,要是不自律没这么高的成就
同时期比姚明强的内线也一堆啊
现在为了贬低男篮,总是吹捧以前的男篮多么牛逼。但是当时我们看男篮的时候,总是边看边骂,过半场遇到紧逼防守,总是要失误,外线又不敢投篮,每一个回合总是想着把球传给姚明,姚明很累的。
土姚好不容易打一个 完了立马外线漏一个让别人轻松得分了
对的,站桩型中锋必须有大体重,他要减掉这身肥肉估计也就周琦实力
以他的球商技术减掉只会更可怕
这种是脂包肌好不好,有力量,脂肪在对抗中又可以作为缓冲,站桩式中锋这种身材不要太好,加上约基奇脚步足够灵活,太有优势了,这种身材
他能在nba打全场,还能在国际赛场打30分钟以上。
只有强不强,没有自律不自律
你但凡看比赛就知道,塞尔维亚几乎每一球都要过约基奇的手,或者让约基奇挡拆,可以说塞尔维亚所有进攻都是靠约基奇或者围绕约基奇展开的