[流言板]Uzi：将挑战马拉松，北京时间8月11日凌晨4点巴黎奥运会开跑-英雄联盟丨LPL-虎扑社区

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[流言板]Uzi：将挑战马拉松，北京时间8月11日凌晨4点巴黎奥运会开跑 918回复/ 50亮585376 浏览

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虎扑JR01022643892024-08-07 20:12:48发布于安徽

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引用 @TesFaker 发表的:

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这种积分条件都是锻炼十几年的老达人才能达到的，不会以为乌兹一年能跑别人十几年的量吧，他本身就是耐克代言人给个名额参与一下还要什么积分啊

这不光是跑步🏃‍♂️，游泳🏊‍♂️，骑自行车🚲，各种运动都有积分，加起来10万分，不是光跑步，他前面不是和那个童什么一起直播骑行吗。加上平常骑行，跑步锻炼。
而且这积分活动是从20年7月开始的，到23年底，这段时间内完成就行，一年完成不得累死😩

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十八岁的勒布朗2024-08-07 20:12:52发布于山东

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引用 @拓区用户425047961 发表的:

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不用想能跑21的人我相信他能苟到30多km 苟完42km是没有可能的跑步和走路用的肌肉完完全全不一样两个体系到后面剩余路程长时间地走路身体必须受不了的我不清楚污渍水平看到有限的信息我完全信能跑半马而且可能是中等跑者水平全马得身材体重以及训练量支撑我个人觉得90%不可能剩下十成是考虑到他夸张的经济实力以及他自己确实是投入健身挺深的

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训练量上去了，体重倒无所谓，澄飞两百三十多斤都经常跑全马跟越野，我现在跑半马一百四十斤跑不过我当初一百六时的状态。

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p了了如是2024-08-07 20:12:56发布于湖北

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引用 @Haerin03 发表的:

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你还真去跑马拉松啊枣

马拉松会上瘾的，这个真不是什么好项目！

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甘棠观赛波比2024-08-07 20:13:08发布于四川

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物资退役后真挺自律的，很难想象这么个人以前能胖出糖尿病，看来我的身体还是太难杀了

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訓龙勇士尹志平2024-08-07 20:13:11发布于广东

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引用 @赵美延唯一老公发表的:

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蹭热度

这个热度欢迎其他人来蹭

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浴室男孩2024-08-07 20:14:12发布于上海

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引用 @Kinglulll 发表的:

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小狗真是，已经瘦了这么多，脸还是不见小

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小狗真是，已经瘦了这么多，脸还是不见小

玩ad的都有头大的后遗症

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打我呀112024-08-07 20:14:15发布于浙江

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引用 @老詹你别退役发表的:

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没能力拿冠军就搞这些吸引眼球嘛

你去帮他攒的积分吗，积极向上的态度都能成为黑的理由

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2018一定发2024-08-07 20:14:17发布于广东

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引用 @马德里15冠发表的:

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如果心态好点的话夺冠也不是不可能的

拿了马拉松冠军，拳头会给他定制一个冠军皮肤吗

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说点什么好呢62024-08-07 20:14:36发布于广东

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第一张图假如不是头还有点大😳 我真没认出来那手臂和小腿肌肉厉害

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用户06516050472024-08-07 20:15:01发布于上海

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引用 @马德里15冠发表的:

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如果心态好点的话夺冠也不是不可能的

万一心态不好，想夺冠可能不太可能

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从何时开始忌讳空山无人12024-08-07 20:15:01发布于山东

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引用 @为什么不多读点书发表的:

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主播的魅腻

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主播的魅腻

这体脂率确实可以了我真没这个毅力

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是鬼怪呀2024-08-07 20:15:12发布于四川

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引用 @sigrun 发表的:

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谷爱凌也去这个了吧

对的

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Cachion2024-08-07 20:15:56发布于广东

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牛逼啊uzi

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2018一定发2024-08-07 20:16:26发布于广东

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引用 @半闲斋7777777 发表的:

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再拿个🥇

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再拿个🥇

明年给他来个名人堂皮肤

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从何时开始忌讳空山无人12024-08-07 20:17:07发布于山东

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引用 @虎扑JR1751741725 发表的:

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我最多一个月才120公里确实差太多了

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拓区用户4250479612024-08-07 20:17:49发布于江苏

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引用 @十八岁的勒布朗发表的:

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训练量上去了，体重倒无所谓，澄飞两百三十多斤都经常跑全马跟越野，我现在跑半马一百四十斤跑不过我当初一百六时的状态。

两百多斤全马这种人有天赋在的包括膝盖发力习惯脚开合腿开合我自己就是大体重跑步者我200斤时候极限是30km 平均配速只有6.8 我认可大体重很多人也很能跑但是他们对于平均人群的参考价值很有限跑步这个东西和引体向上很像弄来去体重是最高权重的变量

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拓区用户4250479612024-08-07 20:18:40发布于江苏

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引用 @Sanka丶发表的:

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实话全马半马不是一个纬度的，训练量不足就算走也会抽筋的。

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实话全马半马不是一个纬度的，训练量不足就算走也会抽筋的。

对于能去试试看马拉松的人必然的走要比跑难当然我自己也没多强不敢揣测大佬

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林书豪的绯闻女友2024-08-07 20:18:46发布于黑龙江

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不是哥们

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从何时开始忌讳空山无人12024-08-07 20:18:51发布于山东

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引用 @虎扑JR1665261784 发表的:

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代跑？

应该是买的别人的里程资格自己这两年自己也在跑但是不够

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小通辽可汗2024-08-07 20:18:58发布于四川

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引用 @雨后轩辕发表的:

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喝无糖可乐没啥吧？我寒假260。觉得太胖了，开始减肥。今天早上是193。我是无糖可乐没停过的。

能喝白水还是白水，忍不住馋了再喝无糖。
大体重开始掉很快，后面才是煎熬，光减肥的话7分吃3分动，吃的东西尽量简单自然，低油低盐尽量不要添加剂。
我早上正常吃，到不饿就停，中午正常吃，也是吃到不饿就停。晚上吃早点，控制在离早饭8小时内，啃玉米棒子加水煮蔬菜，一块鸡胸。
其他时间只喝水，晚上饿到睡不着就牛奶加燕麦，吃了马上睡，反而会逼自己早睡。
一个月已经从176到160了，基本没运动。

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