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其实能高标准做到你说的并不多,你看看中超的、CBA的一帮人,哪个做到了?坚持一段时间可能没什么,但是能坚持5年甚至十年以上的,这还不叫苦难?
其实能高标准做到你说的并不多,你看看中超的、CBA的一帮人,哪个做到了?坚持一段时间可能没什么,但是能坚持5年甚至十年以上的,这还不叫苦难?
潘展乐生日那天教练端上来蛋糕,他依然小心翼翼问能吃吗,教练坚决说不能吃,他也忍住了,即使生日也保持了这个原则
潘展乐生日那天教练端上来蛋糕,他依然小心翼翼问能吃吗,教练坚决说不能吃,他也忍住了,即使生日也保持了这个原则
基本素养?12岁讲什么基本素养?你以为都跟体操跳水一样20几岁就退役了?你去没去看过人家世界顶级网球学校,说到底也都是青少年,哪怕天赋再好你也不能跟成年职业球员的标准和要求比
喝可乐是什么大忌?而且说什么不喝可乐不吃高热量高脂肪食物你怕不是不知道一堆高水平运动员生涯初期或者成为职业前期饮食就是汉堡薯条,因为便宜,如果连这个也吃不起就只能吃更便宜的
甚至很多运动员的营养知识只停留在不喝可乐等带糖苏打,喝带糖佳得乐就可以,有什么区别?而且他们训练的学校很多时候也都会提供带糖可乐这种选项(饮料机自助),很多运动员早上吃的甚至每天都有橙汁(甜那种而不是鲜榨的)
就是人家大学运动员食堂都如此,哪怕其中去食堂吃的不少是奥运级别运动员
到时你真看到那些运动员的饮食怕不是你都要吓到,每天早上都有华夫饼糖浆可能还有炸鸡,还有带糖饮料,结果一问就是他们不止不担心发胖,反而担心赛季体重会下降必须要保持体重,这是有对抗需要保持体重的运动员
更别说对于运动员饮食,偶尔的cheat meal也是正常的,也就不是说从来不喝可乐,而是有节制的喝可乐,吃冰淇淋,吃不健康的食物等等
并不是一整个苦大仇深每天就是鸡肉和西兰花,你看看很多已经有经验已经成熟的运动员吃的一点也不痛苦,健康以及预防伤病为前提,但还是有很大享受空间
也就是你一个未成年拿着C罗或者谁谁谁成年运动员的饮食来要求自己本来就不现实,也没必要,就算说特种饮食能减少炎症,减少伤病,但是懂运动的教练或者其他人都知道,20几岁之前根本不用担心这种问题,你可以做,但是不为此做准备也不是犯罪
更何况人家也不只是靠饮食来减少伤病,一堆补剂少不了,都不说很多补剂未成年人适不适合用了,所以根本不可能未成年运动员跟成年运动员一样要求
唯一只能说这是锻炼这种自律习惯,从小培养,但不是必须这种形式,也没必要宣传成只有这样才能出成绩,就跟宣传朗朗从小被如何如何培养才能这样一样
而且他爸花2000w是因为他爸自己选择的要找外国教练,要跑去外国打球,而且教练都找好的贵的,证明他自己知道权衡利弊,这种训练稍微打出一点,几年就回本了
就算不是冲着回本,你完全可以交替上升,在你生涯初期就找便宜点的,慢慢生涯发展便宜教练不够了再找稍贵一点更好的,到职业生涯开始排名上升有赞助有奖金再找更贵的,训练再提升,这种就是没有多少钱的路线,他不走也不用走罢了,那就不要在这纠结花了多少钱,那是他自己选的
还有,本身网球就是烧钱的运动之一,所以如果真的担心花钱要么走国内培养体制,要么就别碰网球,很多更少花钱也更少赚钱的运动
又要资金回报大又不要付出资金投入,哪有这种好事?
但不管怎么说也绝对没有到小孩不能喝可乐的地步
基本素养?12岁讲什么基本素养?你以为都跟体操跳水一样20几岁就退役了?你去没去看过人家世界顶级网球学校,说到底也都是青少年,哪怕天赋再好你也不能跟成年职业球员的标准和要求比
喝可乐是什么大忌?而且说什么不喝可乐不吃高热量高脂肪食物你怕不是不知道一堆高水平运动员生涯初期或者成为职业前期饮食就是汉堡薯条,因为便宜,如果连这个也吃不起就只能吃更便宜的
甚至很多运动员的营养知识只停留在不喝可乐等带糖苏打,喝带糖佳得乐就可以,有什么区别?而且他们训练的学校很多时候也都会提供带糖可乐这种选项(饮料机自助),很多运动员早上吃的甚至每天都有橙汁(甜那种而不是鲜榨的)
就是人家大学运动员食堂都如此,哪怕其中去食堂吃的不少是奥运级别运动员
到时你真看到那些运动员的饮食怕不是你都要吓到,每天早上都有华夫饼糖浆可能还有炸鸡,还有带糖饮料,结果一问就是他们不止不担心发胖,反而担心赛季体重会下降必须要保持体重,这是有对抗需要保持体重的运动员
更别说对于运动员饮食,偶尔的cheat meal也是正常的,也就不是说从来不喝可乐,而是有节制的喝可乐,吃冰淇淋,吃不健康的食物等等
并不是一整个苦大仇深每天就是鸡肉和西兰花,你看看很多已经有经验已经成熟的运动员吃的一点也不痛苦,健康以及预防伤病为前提,但还是有很大享受空间
也就是你一个未成年拿着C罗或者谁谁谁成年运动员的饮食来要求自己本来就不现实,也没必要,就算说特种饮食能减少炎症,减少伤病,但是懂运动的教练或者其他人都知道,20几岁之前根本不用担心这种问题,你可以做,但是不为此做准备也不是犯罪
更何况人家也不只是靠饮食来减少伤病,一堆补剂少不了,都不说很多补剂未成年人适不适合用了,所以根本不可能未成年运动员跟成年运动员一样要求
唯一只能说这是锻炼这种自律习惯,从小培养,但不是必须这种形式,也没必要宣传成只有这样才能出成绩,就跟宣传朗朗从小被如何如何培养才能这样一样
而且他爸花2000w是因为他爸自己选择的要找外国教练,要跑去外国打球,而且教练都找好的贵的,证明他自己知道权衡利弊,这种训练稍微打出一点,几年就回本了
就算不是冲着回本,你完全可以交替上升,在你生涯初期就找便宜点的,慢慢生涯发展便宜教练不够了再找稍贵一点更好的,到职业生涯开始排名上升有赞助有奖金再找更贵的,训练再提升,这种就是没有多少钱的路线,他不走也不用走罢了,那就不要在这纠结花了多少钱,那是他自己选的
还有,本身网球就是烧钱的运动之一,所以如果真的担心花钱要么走国内培养体制,要么就别碰网球,很多更少花钱也更少赚钱的运动
又要资金回报大又不要付出资金投入,哪有这种好事?
但不管怎么说也绝对没有到小孩不能喝可乐的地步
潘展乐生日那天教练端上来蛋糕,他依然小心翼翼问能吃吗,教练坚决说不能吃,他也忍住了,即使生日也保持了这个原则,顶级运动员不是无端端变成顶级的,也许是你们看国足的坏习惯太多已经慢慢降低了标准
潘展乐生日那天教练端上来蛋糕,他依然小心翼翼问能吃吗,教练坚决说不能吃,他也忍住了,即使生日也保持了这个原则,顶级运动员不是无端端变成顶级的,也许是你们看国足的坏习惯太多已经慢慢降低了标准
成名后的报道大可不必全信
好像比较可信。她决赛刚打完接受采访说,他爸别给她太大压力了,她已经拿到奥运金牌了
好像比较可信。她决赛刚打完接受采访说,他爸别给她太大压力了,她已经拿到奥运金牌了
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