我只能说上海训练团队肯定是比球迷懂的

那是肯定的，所以肌肉萎缩根本不是个事，虎扑里jrs受伤后肌肉萎缩之后靠自己锻炼回复的都有不少。

平时不是虎扑喷CBA菜，练不出水平菜鸡互啄么

cba菜，这是事实，但是需要去完善，需要去改变菜这个现状啊。

那是他之前打日本瞎嘚瑟，突然来了个五上五下，稳拿局硬是小组没出线，都是有典故的。

三从一大是理念，不是你特么搞个集训

真想好好搞，就应该把陈国豪林威邹阳这些人拉进来，然后在cba联赛里规划一个小外，再找个外教，沉下心好好带个两三年。像赵继伟付豪杜润旺徐昕这种球员别再招进来了，这些人已经证明了你就算搞十从一大也是没用，就算集训训出花来，打国际比赛也是拉稀。有啥用呢，不然的话还不如休赛期把人放出去在国外自己特训，到时候提前二十天再回来国家队，这样可以保持身体状态，也不耽误国家队比赛。这样搞怎样也比什么所谓的集训有效，

真想好好搞，就应该把陈国豪林威邹阳这些人拉进来，然后在cba联赛里规划一个小外，再找个外教，沉下心好好带个两三年。像赵继伟付豪杜润旺徐昕这种球员别再招进来了，这些人已经证明了你就算搞十从一大也是没用，就算集训训出花来，打国际比赛也是拉稀。有啥用呢，不然的话还不如休赛期把人放出去在国外自己特训，到时候提前二十天再回来国家队，这样可以保持身体状态，也不耽误国家队比赛。这样搞怎样也比什么所谓的集训有效。

连续两届不进奥运会，从2022年开始，连着输给韩国，黎巴嫩，菲律宾，日本。不改变肯定是不行了。

女足完了本来就是趋势，欧洲直接照搬自己的制度发展一下直接打不过。南美也不用说，欧洲的球探自己就会考察将女足带到欧洲，不过其实还好，现在女足还有以前的优势，也想通了大面积留洋欧洲。未来也不至于向男篮一样黑暗

三从一大是没错，但是这么多年职业化，结果还是赛会制那套训练思路，那职业化就是扯淡，每年花钱请的外籍训练师，都是干嘛吃的？最近几年康复体训师加入进来，加速伤病恢复和保持最佳状态的宗旨式放屁？

你罚球都罚不进，不练干什么？

你确实很搞笑

事实说话

问题是他们这些人连亚洲赛场都搞不定了

其实确实有点搞笑。这些训练本来应该是休赛期运动员自己完成的，结果却要集中训练

国外那些高水平运动员只是不这么说而已，只不过换了一个名字。科比，詹姆斯，杜兰特等人，哪个人训练不刻苦？