全红婵陈芋汐每天早晨六点练到晚上八点,中国男篮…… 252回复/ 47158901 浏览

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引用 @xunzj1 发表的:
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质疑是因为训练方式不够科学高效,不是干脆训练就摆烂划水

质疑是因为训练方式不够科学高效,不是干脆训练就摆烂划水

三从一大那就是科学训练。是这样,所有先进项目国家的训练都可以概括为三重一大。我们以前只是一些理疗康复设备,监测设备,队医配的不足,所以练伤的比较多,现在好了,这些都上去了,更应该三从一大。

三从一大那就是科学训练。是这样,所有先进项目国家的训练都可以概括为三重一大。我们以前只是一些理疗康复设备,监测设备,队医配的不足,所以练伤的比较多,现在好了,这些都上去了,更应该三从一大。

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引用 @Francis45 发表的:
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当年宫是和专家开会,确定周琦最佳使用时间就20分钟,所以一直不敢上强度,不敢给他增肌,结果吧波兰斯基,还有高强度体能训练,一般都是备赛期最后一段开始储备体能,但是吧,国家队对技术训练重视不多,一直被诟病就是群会持球的长跑运动员

当年宫是和专家开会,确定周琦最佳使用时间就20分钟,所以一直不敢上强度,不敢给他增肌,结果吧波兰斯基,还有高强度体能训练,一般都是备赛期最后一段开始储备体能,但是吧,国家队对技术训练重视不多,一直被诟病就是群会持球的长跑运动员

国家队练技术这才是本末倒置。。。

国家队练技术这才是本末倒置。。。

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引用 @真曹休无双 发表的:
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三从一大那就是科学训练。是这样,所有先进项目国家的训练都可以概括为三重一大。我们以前只是一些理疗康复设备,监测设备,队医配的不足,所以练伤的比较多,现在好了,这些都上去了,更应该三从一大。

三从一大那就是科学训练。是这样,所有先进项目国家的训练都可以概括为三重一大。我们以前只是一些理疗康复设备,监测设备,队医配的不足,所以练伤的比较多,现在好了,这些都上去了,更应该三从一大。

还有经典的练长跑,这个本来就很蠢,篮球需要的是高心率状态下做动作的稳定能力,要练体力就练快速折返跑接球投就行了,不知道花那么多时间长跑有啥用

还有经典的练长跑,这个本来就很蠢,篮球需要的是高心率状态下做动作的稳定能力,要练体力就练快速折返跑接球投就行了,不知道花那么多时间长跑有啥用

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引用 @虎扑JR0064542446 发表的:
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都说集训不好,问题自己在地方又不练,被逼的没办法才集训。你要是平常练的狠,谁会没事干费时费力的搞集训

都说集训不好,问题自己在地方又不练,被逼的没办法才集训。你要是平常练的狠,谁会没事干费时费力的搞集训

因为集训没有约束力啊,不影响赚钱,打不了也没多大问题

因为集训没有约束力啊,不影响赚钱,打不了也没多大问题

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引用 @好奇云天 发表的:
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国家队训练技术,倒反天罡

国家队训练技术,倒反天罡

没办法,中国篮球历来是国家队学技术……基层教练太差……王7朱8的跳投都是国家队学的。

没办法,中国篮球历来是国家队学技术……基层教练太差……王7朱8的跳投都是国家队学的。

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引用 @bury博瑞 发表的:
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就现在残血躺平周琦都还是很猛的,要是多努力一点不敢想,可能也是因为躺平摆烂还是很厉害(在国内)所以干脆拉倒不努力

就现在残血躺平周琦都还是很猛的,要是多努力一点不敢想,可能也是因为躺平摆烂还是很厉害(在国内)所以干脆拉倒不努力

更过分的是王哲林,真想去现场骂他一顿,关键现在的王哲林还能20加10,cba真的烂的彻彻底底了

更过分的是王哲林,真想去现场骂他一顿,关键现在的王哲林还能20加10,cba真的烂的彻彻底底了

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引用 @星期天是礼拜几 发表的:
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我们说的篮球你又扯到网球,两个能混为一谈?

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我们说的篮球你又扯到网球,两个能混为一谈?

区别?都是世界高度职业化商业化项目,你继续走体制还是走精英单飞。
高度职业化体育项目,体制有哪个是玩的赢的?不如直接学网球直接放了顺应职业化。体能这该是宫鲁鸣的国家队层面要求的事么?平时训练就得自发练的事,做不好基础就死在基层得了,别精英大爷搁那混日子

区别?都是世界高度职业化商业化项目,你继续走体制还是走精英单飞。
高度职业化体育项目,体制有哪个是玩的赢的?不如直接学网球直接放了顺应职业化。体能这该是宫鲁鸣的国家队层面要求的事么?平时训练就得自发练的事,做不好基础就死在基层得了,别精英大爷搁那混日子

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引用 @星期天是礼拜几 发表的:
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我们说的篮球你又扯到网球,两个能混为一谈?

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三从一大只是个口号,关键你教练得教东西而不是瞎练。从姚明时期的国家队开始就是靠外教教基本功,本土这些教练,有一个算一个,都是糙哥。

三从一大只是个口号,关键你教练得教东西而不是瞎练。从姚明时期的国家队开始就是靠外教教基本功,本土这些教练,有一个算一个,都是糙哥。

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引用 @老孙大爷1234 发表的:
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国家队练技术这才是本末倒置。。。

国家队练技术这才是本末倒置。。。

笑死我了,02在棒子开的什么运动会,王菲带着篮球队训练破棒子贴身紧逼防守,专门找的通电的训练马甲,就是为了纠正联赛里的不良防守习惯,结果裁判的黑哨让棒子夺冠…王菲在CBA当过球员和教练,怎么不知道联赛质量和球员能力

笑死我了,02在棒子开的什么运动会,王菲带着篮球队训练破棒子贴身紧逼防守,专门找的通电的训练马甲,就是为了纠正联赛里的不良防守习惯,结果裁判的黑哨让棒子夺冠…王菲在CBA当过球员和教练,怎么不知道联赛质量和球员能力

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引用 @李小嘴 发表的:
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现在哈滕是周琦梦想的高度

现在哈滕是周琦梦想的高度

周琦有梦想就不会这样啦。

周琦有梦想就不会这样啦。

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引用 @君巃辰 发表的:
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以前宫鲁鸣搞体能特训,还被各种质疑。篮球圈是完蛋了

以前宫鲁鸣搞体能特训,还被各种质疑。篮球圈是完蛋了

打着科学训练的旗帜偷懒,像极了我打着学习的名义让爸妈买小霸王学习机。

打着科学训练的旗帜偷懒,像极了我打着学习的名义让爸妈买小霸王学习机。

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把工资降低,然后让球员努力练,哈哈哈,别的项目可以越来越好,男篮联赛收入还要降低,很多人不如打野球,有什么动力练

把工资降低,然后让球员努力练,哈哈哈,别的项目可以越来越好,男篮联赛收入还要降低,很多人不如打野球,有什么动力练

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引用 @空间1号位 发表的:
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对抗不行,体能不行,空位三分不敢投,罚球还老丢,训练都练的啥

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对抗不行,体能不行,空位三分不敢投,罚球还老丢,训练都练的啥

就两点不行,这也不行那也不行

就两点不行,这也不行那也不行

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商业化最好的两个大球都是越来越差,也不知道为啥

商业化最好的两个大球都是越来越差,也不知道为啥

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引用 @LastCross丶 发表的:
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把工资降低,然后让球员努力练,哈哈哈,别的项目可以越来越好,男篮联赛收入还要降低,很多人不如打野球,有什么动力练

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把工资降低,然后让球员努力练,哈哈哈,别的项目可以越来越好,男篮联赛收入还要降低,很多人不如打野球,有什么动力练

哈哈,套用我们领导的那句话,你不干有的是人愿意干,有这身体条件的,干这个不比去厂里打螺丝强?就是月薪一万也有大把人愿意干,竞争上岗我不信能比现在还差

哈哈,套用我们领导的那句话,你不干有的是人愿意干,有这身体条件的,干这个不比去厂里打螺丝强?就是月薪一万也有大把人愿意干,竞争上岗我不信能比现在还差

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引用 @TieoNess 发表的:
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区别?都是世界高度职业化商业化项目,你继续走体制还是走精英单飞。高度职业化体育项目,体制有哪个是玩的赢的?不如直接学网球直接放了顺应职业化。体能这该是宫鲁鸣的国家队层面要求的事么?平时训练就得自发练的事,做不好基础就死在基层得了,别精英大爷搁那混日子

区别?都是世界高度职业化商业化项目,你继续走体制还是走精英单飞。
高度职业化体育项目,体制有哪个是玩的赢的?不如直接学网球直接放了顺应职业化。体能这该是宫鲁鸣的国家队层面要求的事么?平时训练就得自发练的事,做不好基础就死在基层得了,别精英大爷搁那混日子

说到底就是个竞争上岗的问题,只要卷起来必然有人才出现,现在问题是这条路已经被垄断在特定人群范围内了

说到底就是个竞争上岗的问题,只要卷起来必然有人才出现,现在问题是这条路已经被垄断在特定人群范围内了

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引用 @凯斯温曼 发表的:
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哎,篮球圈的竞争太小了。现在各行各业都996卷得起飞,那还敢偷懒啊。

哎,篮球圈的竞争太小了。现在各行各业都996卷得起飞,那还敢偷懒啊。

现在圈子就是被垄断了,要是竞争上岗,开放外援随便上场,怎么也能出来那么几个厉害的中国人吧,在国内大小外援都打不过就别想着出去打国际比赛了

现在圈子就是被垄断了,要是竞争上岗,开放外援随便上场,怎么也能出来那么几个厉害的中国人吧,在国内大小外援都打不过就别想着出去打国际比赛了

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引用 @斑鳩 发表的:
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我们王哲林每天300个投篮真是太辛苦了捏

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我们王哲林每天300个投篮真是太辛苦了捏

甚至还是定点无干扰投篮

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Re:全红婵陈芋汐每天早晨六点练到晚上八点,中国男篮……
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