是的，经常锻炼能减轻很多，我也是多年鼻炎患者

半月板损伤算小病吗

灰指甲

荨麻疹

不抽烟，不喝酒，嗓子经常卡痰

楼上提到的慢性病，鼻炎，腰突，荨麻疹，湿疹，偏头疼，我全有，还有痔疮。这里面偏头疼是最困扰我的，之前有段频发的时候，平均三天一次，一头疼啥都不想干，学习学不了，工作工不了。荨麻疹如果厉害的时候也非常要命，睡不着觉。但我发现他是能控制的，只要保持好的作息，稳定的情绪，多吹吹空调一般能控制住。还有一个大家可能没听过的病叫不宁腿综合征，这玩意也老难受了，发病的时候坐立不安，除了运动的时候能稍微缓解，其他时候你都想把腿锯掉

试试一点灵，晚上涂第二天早上就好了

扁桃体发炎

阳萎早泄

洁银牙膏是啥

穷[捂脸]

痔疮

网上看到的鼻炎患者说，因为疫情几年一直戴口罩，鼻炎症状轻了很多，我个人猜测哈，鼻炎患者是因为敏感受不了空气中的灰尘杂质，戴上口罩起到过滤保护的作用，给鼻子一个相对感觉的环境，再给鼻子一个长期自我修复的过程，慢慢的症状会减轻了，这也只是我自己的猜测

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淘宝一下不就知道了。

对，但不用过度抗拒而不使用。丙酸氟替卡松，处方药，这个很小的剂量就能达到很好的效果，而且这个激素你身体吸收也慢，副作用很小。我以前也很抗拒用激素，以为能挺就挺过去。但一到花粉季节就红鼻子真的难顶。按医生疗程每天一喷，改善效果很明显的。虽说也是治标不治本

昨夜凌晨两点就被疼醒

身体上的痛可以忍，但是去海边玩，看老婆孩子乱炫海鲜，我吃炒面那种心理落差更难忍

痛风，滑膜炎