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您好呀，8岁还在生长期，脊柱侧弯其实大多数人或多或少都有一些，8岁还小，找正规专业的芭蕾舞学校学习，慢慢会矫正的，要注意跳舞的时候不要过于挺胸吸肚子，要教教宝宝腹式呼吸，抬头挺胸时候收住肋骨稳定核心骨盆，加上正确的跳、踢、立、蹲基础训练，就可以慢慢矫正脊柱侧弯以及避免翼状肩胛不知道宝宝学习的是哪套芭蕾，现在主流分成rad英皇、俄式和北舞体系，rad的比较循序渐进，10岁前大概率不用足尖鞋，更多训练稳定性以及乐感再上足尖，俄式强调技巧最大化，会比较早进行训练，北舞我不是很了解，还有美利坚现代芭蕾，lyric属于，和传统芭蕾差别就大了，很多时候甚至不穿鞋或者是半掌鞋8岁多练软开度、腰背腿脚背，多定点（控制脚和头的位置）跳、转，培养舞感，加油哈哈

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我女儿是学钢琴的，可以帮忙指点一二吗？求求了，只要一二

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不好意思 钢琴我就小时候学了几年 不一定专业有帮助😂我的经验是第一一定要学好乐理，第二是一定要多听去练习干和浑学好乐理能更多感受音乐的线条，和弦以及整个曲的走向，干和混这点我可能从弹琴到现在都在练习，练好落滚、轮指等去控制音的干净和连续，包括怎么踩踏板（不能太依赖踏板去让音乐连续，踩踏板也不能完全按照谱子，要去听，感受哪里浑就去调整），然后日常多训练小指肌肉（没事可以拿个掌球训练小指和手掌夹着的那块肌肉）以及一定要重视慢练，慢练真的很重要，可以通过变奏来训练手指爆发力，长短音一定要有区分，控制力，力多会炸力少会糊至于手指分离度，可以把手泡在热水里压手指😂 我不知道科不科学，但我小时候是这么练的哈哈希望有帮助

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内蒙人哈哈

本以为剑齿狗灭绝了

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不是，这么漂亮，您多高啊

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我体脂可以保持在20左右 感觉14不是很苛刻了😂我朋友们几乎都健身，14也是不太严苛略微放纵也可以达到的水平主要是男生体脂14代表有一定肌肉量且饮食相对健康，是一种生活方式😂

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哈哈认真说一下我喜欢首先爱父母家人，有多年密友的人，然后有耐心和韧性，带点理想主义，对超出认知的新鲜事物和不同观点有好奇和包容，懂得延迟满足但不要太哲学天天扯主义，有一件可以不被别人认可但自己愿意坚持一辈子做的事这个框架下可以做朋友然后选对象，家庭有一定抗风险能力，家中历史上没有走钢丝习惯；学历最好是工科或者纯艺出生，工作非泛金融行业，短中期预期收入在一个可测范围内；生活里有一项经常干的户外运动，日常有运动习惯体脂能保持14以下，会一种乐器、有一点艺术品位；和我一样会收拾家里、东西放在固定的地方、简单下厨、有收藏家具摆件的习惯；此外除工作需要外不爱聚会酒局不棋牌，爱打点游戏喜欢板类运动就更好了 关键是同城，异地恋谈的太累了，再同频合适的人没有共同未来计划或者选择的能力都没有未来哈哈

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贵 而且性价比很低 更重要的是吵、杂乱、没有平静生活的感觉，我朋友zetland waterloo很多，我自己在darling harbour住过小半年，留子区飙车打药各种多，时不时狗叫、吵架、开趴，而且走哪总觉得有留学生目光这让我也觉得不太舒适，尤其是低层卫生也比较差我自己在city住过，当时1b价格960pw，非常高了，但是无论从公寓质量还是居住体验都不好，公寓来说，不够新、安保松散、垃圾袋有时堵塞，我住的1b在中间户电梯很吵、city公寓普遍隔音差，居住体验来说，楼里打qi开趴多，各种人出入混乱，凌晨3点楼下喝多的青少年大喊现在公寓的区比较好，除了没有中餐，但我自己做饭多，没什么外卖需求，不想做饭楼下简单吃一下日料，想吃中餐就开几公里去华人区吃，但公寓性价比高多了，安保非常好，没有闲杂人员出入，隔音也很好，楼道永远很干净，街区学生多很安全，临海湾，健身房 超市 攀岩拳击工作室都在附近，对我来说很适合生活很喜欢北区 你如果合适也可以考虑

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哈哈认真说一下我喜欢首先爱父母家人，有多年密友的人，然后有耐心和韧性，带点理想主义，对超出认知的新鲜事物和不同观点有好奇和包容，懂得延迟满足但不要太哲学天天扯主义，有一件可以不被别人认可但自己愿意坚持一辈子做的事这个框架下可以做朋友然后选对象，家庭有一定抗风险能力，家中历史上没有走钢丝习惯；学历最好是工科或者纯艺出生，工作非泛金融行业，短中期预期收入在一个可测范围内；生活里有一项经常干的户外运动，日常有运动习惯体脂能保持14以下，会一种乐器、有一点艺术品位；和我一样会收拾家里、东西放在固定的地方、简单下厨、有收藏家具摆件的习惯；此外除工作需要外不爱聚会酒局不棋牌，爱打点游戏喜欢板类运动就更好了 关键是同城，异地恋谈的太累了，再同频合适的人没有共同未来计划或者选择的能力都没有未来哈哈

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哈哈谢谢 其实我化妆很淡的 有这样的感觉还是受发色和美瞳影响比较大🤣我染过很多颜色的头发，浅发色+美瞳确实比较西人的感觉，可能是有点小朋克哈哈比如第五张照片，其实根本没化妆，戴了美瞳点了点雀斑最后一张也没化妆但是黑头发没带美瞳就不会有西感了哈哈.

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