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加油
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[加油]
你的微信是多少
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教拉丁吗
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澳大利亚首都是哪里
一切责任在美方
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妹妹长得像混血 太可爱了
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黑色的纹身越看越红
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会来上海吗
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你好老师，请问8岁小女孩(有轻度脊柱侧弯)学芭蕾对身体有负面影响吗？现在小朋友学习的芭蕾舞不垫脚尖，不立足弓。不穿芭蕾足尖鞋，穿普通舞蹈鞋。
你好老师，请问8岁小女孩(有轻度脊柱侧弯)学芭蕾对身体有负面影响吗？
现在小朋友学习的芭蕾舞不垫脚尖，不立足弓。不穿芭蕾足尖鞋，穿普通舞蹈鞋。
您好呀，8岁还在生长期，脊柱侧弯其实大多数人或多或少都有一些，8岁还小，找正规专业的芭蕾舞学校学习，慢慢会矫正的，要注意跳舞的时候不要过于挺胸吸肚子，要教教宝宝腹式呼吸，抬头挺胸时候收住肋骨稳定核心骨盆，加上正确的跳、踢、立、蹲基础训练，就可以慢慢矫正脊柱侧弯以及避免翼状肩胛
不知道宝宝学习的是哪套芭蕾，现在主流分成rad英皇、俄式和北舞体系，rad的比较循序渐进，10岁前大概率不用足尖鞋，更多训练稳定性以及乐感再上足尖，俄式强调技巧最大化，会比较早进行训练，北舞我不是很了解，还有美利坚现代芭蕾，lyric属于，和传统芭蕾差别就大了，很多时候甚至不穿鞋或者是半掌鞋
8岁多练软开度、腰背腿脚背，多定点（控制脚和头的位置）跳、转，培养舞感，加油哈哈
您好呀，8岁还在生长期，脊柱侧弯其实大多数人或多或少都有一些，8岁还小，找正规专业的芭蕾舞学校学习，慢慢会矫正的，要注意跳舞的时候不要过于挺胸吸肚子，要教教宝宝腹式呼吸，抬头挺胸时候收住肋骨稳定核心骨盆，加上正确的跳、踢、立、蹲基础训练，就可以慢慢矫正脊柱侧弯以及避免翼状肩胛
不知道宝宝学习的是哪套芭蕾，现在主流分成rad英皇、俄式和北舞体系，rad的比较循序渐进，10岁前大概率不用足尖鞋，更多训练稳定性以及乐感再上足尖，俄式强调技巧最大化，会比较早进行训练，北舞我不是很了解，还有美利坚现代芭蕾，lyric属于，和传统芭蕾差别就大了，很多时候甚至不穿鞋或者是半掌鞋
8岁多练软开度、腰背腿脚背，多定点（控制脚和头的位置）跳、转，培养舞感，加油哈哈
会来上海吗
会回的 我是上海人哈哈
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妹妹长得像混血 太可爱了
谢谢哥
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教拉丁吗
教芭蕾呢🤣
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关注了
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加油
大洋路
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