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越打越累,越打成绩越差,怎么有点像前几年的独行侠
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之前几个核心都不在国家队了,还没有什么新生力量顶上来,想争取成绩只能靠东子这么打了
多打打比赛也是好事,即使这样高强度的比赛下东契奇身上的肉都是肉眼可见的上涨,要是万一放纵一个夏天身上的肉更是了不得了,奇怪的是季后赛那么大强度下东契奇都没瘦
你看哪个nba球星是累瘦的? 比赛强度和场次数量本身不会给球员的体重造型很大影响, 体重主要是靠饮食和运动的变化来调节
对于东子,独行侠的比赛可以不打,国家队一定要打的,一个是工作一个是信仰
恰恰相反的,如果东子想减重,需要的是一个完整的休赛期,减重是需要计划的,这么繁忙的休赛期,恰恰很难制定这种计划,休息时间少,更没有动力去减重。
减肥需要训练师练一个休赛期的
以赛代练
越打成绩越差主要还是因为老几位越来越老了,而且主力那几位这个周期伤病也很多,大普雷22 23连续两年俱乐部都是挺重的伤刚好去的国家队,钱查尔穆里奇acl报销了一年今年才回归,结果新人也没怎么顶上来,以及就是不出内线 归化的内线还没有之前托比好使了
先不说横移练能长进多少吧,也不用说的跟东子打国家队就休赛期其他时间不练技术了一样,除了21年,倒是时间也没有这么紧张,打国家队带来的问题还是伤病风险高了
加拿大大多数比赛,亚历山大洒洒水就能赢。斯诺文尼亚?一个没有东契奇只能赢没有李凯尔和周琦的中国队两分的队伍。
当时不止缺了东契奇,我记得好像就一个首发。虽然斯洛维尼亚没了东子不强,但是国家队男篮就。。。
难道上赛季三分没涨吗?我倒是看看压力练了能涨多少。
影响的是他的身体健康和开赛前的训练 打完国家队最多俩月就要常规赛了 他休赛期的训练和休息都不够 所以很多时候他开赛后的前一个月比赛都是以赛代练
nba 的比赛和国家队比不值一提,他不打 nba 都不会不打国家队
亚历山大也打国家队啊
差别太大了 斯洛文尼亚没有东契奇能不能打得过中国队还是未知数
休赛季天天发刻苦训练的也不见得达到东契奇一半水平啊?差不多得了,以前28+8+8的水平已经是别人一辈子达不到的高度,更何况现在34+9+9
东契奇的国家队比赛除了世界杯,奥运会还有欧锦赛,他已经连续打了三年国家队比赛了
咋记得是连着四年了,从21开始没断过
横移就没听说过能练出来的,这是天赋,还是种族天赋,卢卡夏天需要好好休息,训练嘛,以赛代练其实也行
21年有奥运会,没错,22欧锦赛,23世界杯,24奥运会
77说了,200万人的小国,父老乡亲都看着他,必须得打,这点我觉得是个人都应该支持。当然了这不是他不减重的理由……
没错,普通人想减脂健体健美的都需要科学规划效果才会好,还需要大量投入的时间 精力,职业运动员更需要多投入了
这纯粹借口,当年我大学备考半年没少吃,基本不运动,大量脑力消耗就能减20斤
你这种能保证减的都是脂肪吗,肯定是肌肉脂肪水分一起掉的,东子减重要保证少掉肌肉甚至不掉,不是那么简单的