大多数人其实应该是调整弧线，我投篮基本上是平弧线，两分命中率很高，三分平弧线明显比高弧线更费力。投三分还要跳投甚至是干拔这种，那就得靠核心了，不过野球场我是没见过几个三分线跳投的大神，大多是颠投 one motion

核心和出手时机，跳在空中的一瞬间就得出手，稳住核心

核心，核心强对所有运动都有协调、爆发上的增益；看孙xx参加快乐向前冲了没，他就是典型的反面教材

我觉得腿部力量比较影响射程，核心影响稳定性

出手点调低一点，参考欧文的跳投

羡慕啊。从小就是颠投 真羡慕这种干拔

风格不同而已 没有啥可羡慕的呀 各有精彩

[吃瓜]

我觉得都要。

核心力量，还有就是发力的方式。发力方式对了，其实不需要特别强的绝对力量的。

其实可以的，你可能没找到发力的模式节奏。投三分可以试试曲髋伸髋，这点应该跟深蹲有共同点的。由下肢的力传导给上肢。网上有很多视频讲解的，像那个马重玖或者香港的coach fui都挺好

核心包括一段腿

重九的每一篇我都看了，他跟我的理念、看法很接近，脚步很多我跟他都是一致的，就3分那块他和fui有些细节我还是理解不到点；fui就是脚步跟我的观点大相径庭，fui的膝盖导致他教出来的几个脚步【嘴里讲vs实际效果】有不一致（明明是撤步硬是要讲成急停），投篮那块不看脚步，fui还是有很多可借鉴之处。

这个很科比sway swing

有道理

这脸是去蒸笼蒸过吗？熟了

熟女熟透了

我儿子五年级瘦杆，三分随便投。

核心到底是哪里

太帅了