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打个高中的省级比赛都能查出来改年龄，你告诉我都是干净水？
他不回你了
他不回你了[捂脸][捂脸]
老哥，体脂高有没有什么办法？哪怕体重很轻，肚子还是一大圈肉。
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老哥，体脂高有没有什么办法？哪怕体重很轻，肚子还是一大圈肉。
撸铁啊
撸铁啊
不至于，你看看阿联去之前03、05、07的肌肉线条对比，那会已经是开始一两年翻一个纬度了。而且人有的人就是基因好，我一个女性朋友，就是特别容易长肌肉一般女的按理说天生不容易长，她那小腿肌肉维度跟线条比大部分男的都猛，之前量过，36公分，而且是线条分明的肌肉块，她平时都不怎么敢运动，她之前减肥一个不小心就减出四块腹肌……她一天天苦恼得要死，我们一天天看她羡慕得要死
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不至于，你看看阿联去之前03、05、07的肌肉线条对比，那会已经是开始一两年翻一个纬度了。
而且人有的人就是基因好，我一个女性朋友，就是特别容易长肌肉一般女的按理说天生不容易长，她那小腿肌肉维度跟线条比大部分男的都猛，之前量过，36公分，而且是线条分明的肌肉块，她平时都不怎么敢运动，她之前减肥一个不小心就减出四块腹肌……她一天天苦恼得要死，我们一天天看她羡慕得要死
阿联应该就是这种，退役后身材都不容易走形
阿联应该就是这种，退役后身材都不容易走形
那为啥那个霍姆格伦土生土长美国人，还是个瘦子
那为啥那个霍姆格伦土生土长美国人，还是个瘦子
可能跟国人一样 比较“老实”吧 至于实力怎么还是那么强 那就别问
可能跟国人一样 比较“老实”吧 至于实力怎么还是那么强 那就别问
老哥，体脂高有没有什么办法？哪怕体重很轻，肚子还是一大圈肉。
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老哥，体脂高有没有什么办法？哪怕体重很轻，肚子还是一大圈肉。
不借助外力的话，每周撸几次铁，坚持几个常规动作先小重量大组数做组把心率和代谢拉起来然后去椭圆仪或者爬坡，应该会有效果，当然还得优化饮食结构。
不借助外力的话，每周撸几次铁，坚持几个常规动作先小重量大组数做组把心率和代谢拉起来然后去椭圆仪或者爬坡，应该会有效果，当然还得优化饮食结构。
正常
正常
人家只是在头部当保安了，并不了解那么多
人家只是在头部当保安了，并不了解那么多
你
你
美国滥用类固醇不是一直都存在的，你自己上油管看看多少美国健身博主在教人如何扎针，有些人连兽药都用上了，头盖骨都变形了。
那是搞健美的，这种篮球运动员长期高心率比赛打药很危险的
那是搞健美的，这种篮球运动员长期高心率比赛打药很危险的
你说说什么生长激素。我公司就是做生长激素的，国内头部。
头部怎么没声了
头部怎么没声了
你说说什么生长激素。我公司就是做生长激素的，国内头部。
在查阅相关资料吗
在查阅相关资料吗
你说说什么生长激素。我公司就是做生长激素的，国内头部。
CY
CY
那为啥那个霍姆格伦土生土长美国人，还是个瘦子
那为啥那个霍姆格伦土生土长美国人，还是个瘦子
骨架不一样啊，文班亚马这骨架就是天生适合增肌，霍姆格伦骨架就偏小许多
骨架不一样啊，文班亚马这骨架就是天生适合增肌，霍姆格伦骨架就偏小许多